Hogyan befolyásolja az alkohol a reumás ízületi gyulladást?
Az alkohol mértéktelen fogyasztása általában biztonságos a rheumatoid arthritisben szenvedők számára.
Az Arthritis Alapítvány szerint az alkohol mértéktelen fogyasztása általában biztonságos, sőt bizonyos típusú gyulladásokat is csökkenthet. Egyes kutatások szerint kis mennyiségű alkohol elsősorban csökkentheti az RA kialakulásának kockázatát.
A nagyobb mértékű ivás azonban problémákat okozhat. Ezenkívül az alkohol megzavarhatja egyes RA gyógyszereket, súlyos egészségügyi következményekkel jár. Az alkoholfogyasztás előtt az emberek orvoshoz fordulhatnak a kockázatokról és előnyökről.
Ez a cikk azt a kutatást vizsgálja, hogy az alkoholfogyasztás hogyan befolyásolhatja az RA-t, valamint az RA-gyógyszerek és az alkohol közötti kölcsönhatásokat, valamint egyéb biztonsági szempontokat.
Alkohol és RA
A mértékletes ivás nem befolyásolhatja negatívan az RA-ban szenvedőket.
A közelmúltig kevés kutatás közvetlenül értékelte az ivás RA-ra gyakorolt hatását.
Jelenleg a kutatás vegyes, és úgy tűnik, hogy az alkohol és az RA közötti kapcsolat eltér, attól függően, hogy egy ember mennyit iszik, és milyen gyógyszereket szed.
A cikk következő szakaszai azt vizsgálják, hogy a kutatás mit mond az alkoholról és hogyan befolyásolja az RA-t.
Az alkohol befolyásolja a gyulladást?
A gyulladás az RA tüneteit okozza, beleértve az ízületi fájdalmat, merevséget és fáradtságot. Az erős alkoholfogyasztás növelheti a szervezet gyulladását, míg a mérsékelt alkoholfogyasztás valóban csökkentheti a gyulladást.
Egy 2015-ös áttekintés szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a gyulladás bizonyos markereit, amelyek magukban foglalhatják a c-reaktív fehérjét, az interleukin-6-ot és a tumor nekrózis faktor (TNF) -alfa receptort. A mértéktelen ivás viszont növeli a gyulladást.
Ha egy személy túlzottan iszik, az alkohol károsíthatja a bélet és a májat, ami a test egészére kiterjedő gyulladáshoz vezethet. A tudósok szorosan összekapcsolják az alkohollal kapcsolatos betegségeket a krónikus gyulladással.
Mérsékelten szedve azonban az alkohol nem befolyásolhatja negatívan az RA-ban szenvedőket.
Csökkentheti az alkohol az RA tüneteit?
Néhány kisebb kutatási tanulmány szerint mérsékelt mennyiségű alkohol fogyasztása csökkentheti az RA tüneteit, valószínűleg azért, mert az alkohol csökkenti a gyulladás bizonyos típusait. További kutatásokra van azonban szükség az alkohol RA-tünetekre gyakorolt valódi hatásainak feltárására.
Egy 2010-es tanulmány 873 RA-ban szenvedő ember alkoholfogyasztásának hatásait vizsgálta. A kutatók arról számoltak be, hogy "az alkoholfogyasztás a betegség súlyosságának csökkenésével jár."
Egy korai RA-ban szenvedő 188 ember 2018-as vizsgálata nem talált különbséget az ízületi gyulladás súlyosságában, amikor a kutatók megvizsgálták MRI-vizsgálatuk eredményeit. Azt javasolták, hogy az alkohol gyulladáscsökkentő hatása szisztémás lehet, és nem érintheti kifejezetten az ízületeket.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint azonban senkinek sem szabad alkoholt fogyasztania az esetleges egészségügyi előnyök érdekében. Az alkohol rövid és hosszú távú egészségügyi problémákat is okozhat, még akkor is, ha nem súlyosbítja az RA tüneteit.
Az alkohol csökkentheti az RA kockázatát?
Egy másik bizonyíték arra utal, hogy mérsékelt mennyiségű alkohol fogyasztása valóban csökkentheti az RA kialakulásának kockázatát azoknál az embereknél, akiknek nincs ilyen állapotuk.
Egy 2014-es tanulmányban a kutatók több mint 200 000 ember felmérésének eredményeit és orvosi nyilvántartásait nézték meg több évtized alatt. Megállapították, hogy „szerény összefüggés van a hosszú távú mérsékelt alkoholfogyasztás és az RA kockázatának csökkentése között”. Ez azt jelenti, hogy azoknál az embereknél, akik mértékkel fogyasztottak alkoholt, kisebb volt az RA kialakulásának kockázata.
A kutatóknak további tanulmányokat kell végrehajtaniuk az alkoholfogyasztás és az RA kialakulásának kockázata közötti kapcsolat magyarázatára, megértésére és megerősítésére
Alkohol és RA gyógyszerek
Amikor egy személy alkoholt fogyaszt, a máj feldolgozza és lebontja az etanolt. A máj túlterhelése túlzott alkoholfogyasztással károsíthatja a májat.
A máj számos gyógyszert szűrik, amelyeket az emberek az RA kezelésére használnak. Az alkohol szedése ezekkel a gyógyszerekkel növelheti az ember májkárosodásának kockázatát.
A következő gyógyszerek nincsenek kölcsönhatásban az alkohollal:
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például naproxen és ibuprofen
- acetaminofen
- metotrexát
- leflunomid
Az NSAID-ok szedése növeli a gyomorvérzés kockázatát, és a fekélyek és a túlzott alkoholfogyasztás fokozhatják ezeket a hatásokat.
További információ az ibuprofen és az alkohol, valamint az acetaminofen és az alkohol keveréséről.
Mennyi alkohol túl sok?
A jelenlegi kutatások nem mutatnak olyan meghatározott mennyiségű alkoholt, amely súlyosbítja az RA tüneteit. Mérsékelten az alkohol nem befolyásolhatja negatívan az RA-ban szenvedőket.
A CDC meghatározza a mérsékelt alkoholfogyasztást:
- nőknél napi 1 ital
- legfeljebb 2 ital naponta a férfiak számára
A mértéktelen alkoholfogyasztás a test egészére kiterjedő gyulladás növekedéséhez vezethet, a krónikus alkoholfogyasztás pedig idővel gyulladásos májbetegséghez vezethet. A mértéktelen alkoholfogyasztás 4 vagy több italra vonatkozik egy alkalommal a nőknél, vagy 5 esetében a férfiaknál.
A túlzott alkoholfogyasztás hosszú távú kockázatai a következők:
- máj-egészségügyi problémák
- alkoholfogyasztási rendellenesség
- mentális egészségi állapotok, például depresszió
- magas vérnyomás
- bizonyos rákos megbetegedések, beleértve az emlőt, a vastagbélt és a nyelőcsövet
Összegzés
Az alkohol hatása a testre összetett. A kutatás következetesen összekapcsolja a túlzott alkoholfogyasztást számos egészségügyi problémával, valamint balesetekkel és sérülésekkel. Az alkohol azonban nem általánosan káros, különösen mértékkel.
Az alkohol különböző módon érintheti az embereket. RA-ban szenvedő betegek figyelemmel kísérhetik, hogy az alkohol hogyan befolyásolja a tüneteiket és testüket. Ha egy személy gyanítja, hogy az alkohol súlyosbítja az RA tüneteit, akkor a legjobb lehet abbahagyni az alkoholfogyasztást.
RA-ban szenvedő emberek biztonságosan mérsékelten fogyaszthatnak alkoholt, bár beszélniük kell az orvossal az esetleges gyógyszerkölcsönhatásokról, az előírt gyógyszerek okozta ellenjavallatokról és egyéb olyan komplikációkról, amelyek szövődményeket okozhatnak.
