OCD: Miért élheti meg a nap nélküli régióban a tüneteket?
A nap nélküli égbolt csökkentheti az ember hangulatát és csökkentheti a motivációt, de hatással vannak-e a rögeszmés-kényszeres betegség tüneteinek súlyosságára is? Egy friss tanulmány azt sugallja, hogy valóban megteszik, és megmagyarázza, miért lehet ez.
A rögeszmés-kényszeres betegségben (OCD) diagnosztizált személyek rögeszmés gondolatokat és kényszeres magatartást tapasztalnak - ezért ennek az állapotnak a neve. Ezek a tünetek szorongóak és erősen zavaróak lehetnek, befolyásolva az ember általános életminőségét.
Az Amerikai Szorongás és Depresszió Egyesület adatai szerint az OCD körülbelül 2,2 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban, és az átlagos életkor 19 év.
A Binghamton Egyetem, a New York-i Állami Egyetem (NY) kutatói most azt találták, hogy az a hely, ahol egy személy él, befolyásolhatja az OCD tüneteinek kiemelkedését.
"A projekt eredményei izgalmasak, mert további bizonyítékokkal szolgálnak az OCD-vel kapcsolatos új gondolkodásmódról" - mondja Prof. Meredith Coles, egy új tanulmány első szerzője, amely az OCD prevalencia arányait földrajzi elhelyezkedés szerint elemzi.
„Pontosabban - magyarázza - [az eredmények] azt mutatják, hogy a nagyobb napfényű területeken való élet az OCD alacsonyabb arányához kapcsolódik.”
A kutatók eredményeit a Journal of Obszesszív-kényszeres és kapcsolódó rendellenességek.
A testóra „eltérése”?
Prof. Coles és munkatársai összegyűjtötték és elemezték az OCD-vel kapcsolatos korábbi vizsgálatok adatait, különös tekintettel a prevalencia aránya és a földrajzi elhelyezkedés közötti összefüggésekre.
Megállapították, hogy azok a személyek, akik magasabb szélességi fokon élnek - általában kevés napos varázslattal rendelkező régiókban - gyakoribb OCD tüneteknek vannak kitéve. Miért lenne ez?
Az OCD-vel élő egyének gyakran panaszkodnak arra, hogy képtelenek elaludni éjszaka. Így előfordulhat, hogy minden reggel későn ébrednek, hogy pótolják az előző este elvesztett alvást.
De ez a megközelítés potenciálisan káros alvás-ébrenlét kialakulásához vezet, amely súlyosbíthatja a tüneteket. Azoknál az embereknél, akik rövidebb nappal élnek, és kevésbé vannak kitéve a természetes napfénynek, ez azt jelentheti, hogy a nappali fényhez való kedvező hozzáférés még tovább korlátozott.
Mint Coles professzor kifejti: "Ez a késleltetett alvás-ébrenlét minta csökkentheti a reggeli fény hatását, ezáltal hozzájárulhat a belső biológiánk és a külső fény-sötét ciklus közötti eltéréshez."
"Azoknak az embereknek, akik kevesebb napsütésű területen élnek, kevesebb lehetőségük lehet a cirkadián órájuk szinkronizálására [az alapvető alvási és étkezési szokásainkat szabályozó belső testóra], ami fokozott OCD tünetekhez vezet" - teszi hozzá.
A kutatók szerint a jövőbeni tanulmányok megvizsgálják az OCD lehetséges kezelési módszereit, amelyek figyelembe veszik a test órájának megzavarását, például azokat, amelyek részben előfordulhatnak a környezeti feltételek miatt.
„Először az alvás időzítése és az OCD tünetei közötti összefüggéseket vizsgáljuk az idő múlásával, hogy elkezdjünk gondolkodni az ok-okozati összefüggésekről. Másodszor, a cirkadián ritmust mérjük közvetlenül a melatonin szintjének mérésével, és az embereknek olyan órákat kell viselniük, amelyek követik aktivitásukat és pihenési idejüket. "
Prof. Meredith Coles
"Végül - mondja Cole professzor - kutatásokat folytatunk annak érdekében, hogy jobban megértsük, hogyan függ össze az alvás időzítése és az OCD."
A csapatot az is érdekli, hogy a reggeli fénynek való fokozott expozíció előnyös-e az OCD-s emberek számára; ha igen, ez az OCD tüneteinek kezelését is eredményezheti.
