Mi a nehézfém méregtelenítő?
A nehézfémek felesleges mennyisége negatívan befolyásolhatja az emberi testet.Néhány étel és gyógyszer segíthet a nehézfémek eltávolításában a szervezetből. Az ilyen anyagok ilyen célú felhasználása nehézfém méregtelenítő néven ismert.
Kis mennyiségű nehézfém, például vas és cink, elengedhetetlen az egészséges test számára. Nagy mennyiségű nehézfém azonban mérgező lehet a testre és a környezetre.
Egy 2019-es áttekintés szerint a nehézfém-mérgezés általános egészségügyi probléma az ipari, mezőgazdasági és szennyvíz-hulladék előfordulása miatt.
Bizonyos anyagok, például egyes élelmiszerekben és gyógyszerekben előforduló anyagok, kötődnek a nehézfémekhez és elszállítják a szervezetből. Ezt a folyamatot kelátnak nevezzük.
A jóváhagyatlan kelát azonban veszélyes és akár végzetes is lehet. Az emberek ne próbálkozzanak nehézfém méregtelenítéssel egészségügyi szakember felügyelete nélkül.
Ez a cikk megvizsgálja a nehézfém méregtelenítő étrend lehetséges előnyeit, a mögöttük álló bizonyítékokat, néhány létfontosságú biztonsági szempontot és a lehetséges mellékhatásokat.
Mi a nehézfém méregtelenítő?
A nehézfém-méregtelenítés célja a felesleges nehézfémek eltávolítása a testből.
A nehézfémekhez kötődő anyag kelátképző, és az a folyamatot, amely azokat a testből elszállítja, kelátképződésnek nevezzük. Az emberek a nehézfém méregtelenítést kelátterápiának is nevezhetik.
Az orvosok speciális kelátképző gyógyszereket alkalmaznak a nehézfémmérgezések kezelésére. Bizonyos ételek szintén elősegíthetik a nehézfémek testből való eltávolítását.
A nehézfém-toxicitás befolyásolhatja az olyan szervek működését, mint az agy, a máj és a tüdő. Ha a szervezetben magas a nehézfémek szintje, az csökkentheti az energiaszintet és befolyásolhatja a vér összetételét.
Hosszú távú nehézfém-expozíció degeneratív körülmények között tapasztalható tüneteket okozhat, mint például a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór. Bizonyos esetekben egyes fémek hosszú távú kitettsége akár rákot is okozhat.
Néhány példa a nehézfémekre:
- arzén
- kadmium
- króm
- réz
- vezet
- nikkel
- cink-
- higany
- alumínium
- Vas
A nehézfémek táplálék és környezeti tényezők révén juthatnak be testünkbe. Néhány nehézfém forrás:
- talajerózió
- bányászati
- ipari hulladék
- fosszilis üzemanyagok kibocsátása
- növényvédő szerek a növényeken
- szennyvíz
- dohányzás
Hatékonyak-e a nehézfém méregtelenítők?
Nehézfém-mérgezésben szenvedők számára a nehézfém-méregtelenítés elengedhetetlen lehet az életveszélyes szövődmények megelőzéséhez. Az orvosok használhatnak bizonyos gyógyszereket, például penicillamint vagy dimerkaprolt, amelyek kötődnek a fémekhez és kiviszik őket a testből.
Azok számára, akiknek alacsony, de rendszeres a nehézfémeknek való kitettségük, amely felhalmozódhat a szervezetben, a nehézfém méregtelenítő segíthet megelőzni a különböző krónikus állapotokat. Egyes kutatások szerint a nehézfém-méregtelenítés segíthet megelőzni a vese-, szív- és érrendszeri és neurológiai állapotokat.
Egyes egészségügyi szakemberek a kelátterápiát javasolják a különféle egészségügyi állapotok kezelési lehetőségeként, amelyet az alábbi szakaszok részletesebben tárgyalnak.
Szív-és érrendszeri betegségek
Egyes egészségügyi szakemberek kelátterápiát javasolnak a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére.
Az Országos Komplementer és Integratív Egészségügyi Központ (NCCIH) adatai szerint egy 1708 emberből álló nagyszabású tanulmány a kelátterápia után a kardiovaszkuláris események szerény csökkenését mutatta ki a placebóval összehasonlítva. Ez azonban csak a cukorbetegek esetében volt érvényes.
Az NCCIH azt is javasolja, hogy jobb lehet szív-egészséges étrendet követni és a szükséges életmód-változtatásokat végrehajtani a szívbetegségek kezelése érdekében, ahelyett, hogy a kelátterápia potenciálisan veszélyes mellékhatásait kockáztatnák, amelyek egyáltalán nem járhatnak előnyökkel.
Alzheimer kór
Egyes kutatók úgy vélik, hogy van összefüggés a nehézfémek magas szintje és az Alzheimer-kór között.
Sok preklinikai in vitro és in vivo kutatás folyt, amely megmutatja a fémek, például a réz, a cink és a vas, valamint a neurodegeneratív állapotok, például az Alzheimer-kór kialakulását és progresszióját. A fémek kritikusan részt vesznek az idegsejtek és az agy egészségét közvetítő sejtes folyamatokban.
Pontosabban, egy cikk azt sugallja, hogy az agyfémek megcélzására irányuló terápiás stratégia elméletileg megalapozott és indokolt. A tudósok azonban további bizonyítékokat igényelnek ennek alátámasztására. A kutatások nem mutattak ki olyan végleges fém-célzott utat, mint például a szigorú kelátképződés, amely hatékony vagy optimális lenne az Alzheimer-kór kezelésében.
Autizmus
Egyes szakemberek a kelátterápiát javasolják az autizmus kezelésének lehetőségeként. Ez összekapcsolódik azon javaslatokkal, amelyek szerint a gyermekkori oltásokban a timerosal autizmust okozott a higany-toxicitás miatt. A timerosal egy higanyt tartalmazó tartósítószer, amely bizonyos gyermekkori oltásokban jelen van.
Az Országos Fővárosi Mérgezési Központ kijelenti, hogy nincs tudományos bizonyíték a thimerosal - vagy bármilyen gyermekkori oltás - és az autizmus közötti kapcsolat alátámasztására.
Az oltások tényeiről és mítoszairól itt olvashat bővebben.
Biztonságosak a nehézfém méregtelenítők?
Mindenkinek van bizonyos mennyiségű nehézfém a testében. Normális mennyiségű emberek számára a kelátképződés több kárt okozhat, mint hasznot.
A kelátterápiával nehézfém-mérgezés kezelhető az egészségügyi szakember gondos felügyelete mellett. A kelátterápia alkalmazása a nehézfém-mérgezés extrém esetein kívül nagyon veszélyes, sőt végzetes is lehet.
Az Országos Fővárosi Mérgezési Központ szerint 2005-ben egy 5 éves autista fiú dinátrium-edetát kábítószerrel végzett intravénás kelátterápia során halt meg. A kelátterápia alacsony kalciumszintet okozott a vérében, ami szívmegállást és szövethalált okozott, ami végül agyhalálhoz vezetett.
Beszámolnak arról is, hogy 2003-ban egy 53 éves nő meghalt egy intravénás kelátterápia naturopátiás kezelése során, amely etilén-diamin-tetraecetsavat használt. A kelátterápia a kalciumszint csökkenését okozta, ami ezután befolyásolta a szívizom vérellátását és a szívritmust.
Bizonyos esetekben a nehézfém-méregtelenítők a nehézfémek recirkulációját okozhatják a testben.
Mellékhatások
A kelátterápia számos mellékhatást okozhat, beleértve:
- fejfájás
- a kalciumszint csökkenése, amely végzetes lehet
- vérnyomásesés
- maradandó vesekárosodás
Alternatívák
Egy személy fokozatosan csökkentheti a nehézfémek szintjét a testében azáltal, hogy megváltoztatja étrendjét. Bizonyos ételek, mint például a spirulina és a koriander, segíthetnek a felesleges nehézfémek testből történő elszállításában.
Egy 2013-as felülvizsgálat szerint a következő élelmiszerek lehetnek hatékonyak a nehézfémek méregtelenítésében:
- Élelmi rost: Különböző rostban gazdag ételek, például gyümölcs és korpás szemek segíthetnek a nehézfémek eltávolításában. A kutatók azt találták, hogy a rost csökkenti az agy és a vér higanyszintjét.
- Chlorella: Tanulmányok kimutatták, hogy a chlorella fokozza a higany méregtelenítését egerekben.
- Kéntartalmú ételek: A kénben gazdag ételek, például a fokhagyma és a brokkoli, jó kelátképzők lehetnek. Kutatások szerint a fokhagyma megakadályozhatta a kadmium vesekárosodását és csökkentette az ólom oxidatív károsodását patkányokban.
- Cilantro: A Cilantro segíthet, de jelenleg kevés bizonyíték támasztja alá ezt. Állatkísérletekben a koriander csökkentette az ólom felszívódását a csontba. Egy ólomnak kitett gyermekeket vizsgáló vizsgálatban a koriander ugyanolyan hatékony volt, mint egy placebo.
Ugyanez a felülvizsgálat néhány olyan kiegészítést is felsorol, amelyek a nehézfémek kelátképzésére szolgálhatnak a szervezetből:
- Glutation: A glutation bizonyos formái, ha egy személy szájon át másként veszi be, megvédheti a sejteket az oxidatív károsodásoktól, amelyeket a nehézfémek okozhatnak.
- Módosított citrus-pektin: A módosított citrus-pektin és a barna moszatokból származó anyagok öt esettanulmány során durván 74% -kal csökkentették a nehézfém-toxicitást az emberi résztvevőkben.
- Kéntartalmú aminosavak: Ilyenek például a taurin és a metionin.
- Alfa-liponsav: Az alfa-liponsav erős antioxidáns, amely képes megújítani a test többi antioxidánsát és kelátot képezni a szervezetből.
- Szelén: A szelén segíthet a higany eltávolításában a testből. Egy vizsgálat során a szerves szelénpótlás a higanynak kitett emberek javát szolgálta.
Bár ezek a test méregtelenítésének kevésbé szélsőséges módszerei, mégis fontos, hogy vigyázzon, ha kiegészítőket vagy túlzott mennyiségű ételt használ.
Bár az élelmi rostok segíthetnek a szervezet méregtelenítésében, egy tanulmány szerint az oldható rostok, mint például a lenmag, fokozták a kadmium retencióját patkányokban. A magas kadmium-kitettségűeknek ezért körültekintően kell eljárniuk a lenmag fogyasztása során.
Bizonyos kelátképzők, például az alfa-liponsav, a fémek újraeloszlását okozhatják a szervezetben. Ezért az embereknek ügyelniük kell bizonyos méregtelenítő szerek használatára, és mindig be kell tartaniuk egy egészségügyi szakember tanácsát.
Összegzés
Nagy mennyiségű nehézfém a szervezetben egészségügyi problémákat vagy krónikus egészségi állapotokat okozhat. Korlátozott mennyiségű bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a nehézfém-méregtelenítő gyógyszerekkel vagy kelátterápiával bármilyen állapot gyógyítható.
A kelátterápia létfontosságú lehet a nehézfém-mérgezések kezelésében. Bizonyos esetekben azonban nagyon veszélyes lehet, és több kárt okozhat, mint hasznot. Néha akár végzetes is lehet.
A nehézfémektől méregteleníteni vágyóknak meg kell próbálniuk megtalálni a biztonságosabb és fokozatosabban működő alternatívákat. Bizonyos ételek kelátképzőként is működnek, hogy megkötődjenek a nehézfémekkel és elszállítsák azokat a testből.
Bizonyos kiegészítők a test méregtelenítésére is szolgálhatnak a nehézfémektől. Az embereknek az új kiegészítők szedése előtt konzultálniuk kell orvosukkal, és mindig be kell tartaniuk egészségügyi szakemberük útmutatásait, amikor a nehézfémek természetes méregtelenítésére törekszenek.
