A terhességed a 6. héten
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A 6. héten a baba gyorsan fejlődik, mivel a létfontosságú szervek és testrendszerek megkezdődnek vagy tovább növekednek.
Az 1–8. Hét embrionális periódus. A baba most embrió.
Ebben a cikkben megbeszéljük azokat a tüneteket, amelyekre a 6. terhességi héten számíthat, mit csinálnak a hormonjai, az embrió fejlődését és minden egyéb tényezőt, amelyről tudnia kell.
Tünetek
A terhesség ezen szakaszában előfordulhat, hogy nem érzi magát terhesnek, mert kevés látható testváltozás van.
Előfordulhat azonban, hogy olyan terhességi tüneteket tapasztal, mint:
- reggeli betegség vagy hányinger és hányás, amely a nap bármely szakában jelentkezhet
- az étvágy megváltozása, például egyes ételek nem szeretése, mások vágya
- fáradtság
- haspuffadás
- mell érzékenysége és duzzanata
- vizelési gyakoriság és éjszakai vizelés
- változó érzelmek
Hormonok
Terhessége során bizonyos hormonokban eltérések mutatkoznak, amelyek hozzájárulnak a terhesség számos tünetéhez.
A 6. és 10. hét között hangulatváltozásokat tapasztalhat.
Ezeket kiválthatja:
- az ösztrogén és a progeszteron ingadozása
- szorongás az életedben bekövetkező főbb változások miatt
- fáradtság és fizikai stressz
- hányinger
- anyagcsere-változások
A hormonális tényezők befolyásolhatják az agy neurotranszmittereinek szintjét. Ezek azok az agyi vegyi anyagok, amelyek befolyásolják a hangulatot.
Baba fejlődés
A 6. héten számos változás következik be az embrió fejlődésében. Összességében az embrió hossza kevesebb, mint fél hüvelyk.
A következő jellemzők, szervek és testrendszerek alakulnak ki:
- a kar és a láb rügyei
- az idegcső, az agyat, gerincvelőt, idegeket és gerincet alkotó szövet
- egy nagy fej és egy kisebb, C alakú test
- arcvonások, beleértve a szemet, az orrot, az állkapcsot, az arcot és az állat
- a belső fülek
- a vese, a máj, a tüdő, az agyalapi mirigy
- a légcső, a gége és a hörgők
- a szív, négy kamrára osztva és vért pumpálva
- primitív csírasejtek, amelyek felelősek a férfi vagy női nemi szervek kialakulásáért
Ebben a szakaszban néha nagyon alapvető szív látható az ultrahangvizsgálatokon. Jelenleg 150-160 ütés / perc sebességgel fog verni, körülbelül kétszer olyan gyorsan, mint a szíved.
Tennivalók
Körülbelül most lesz az első prenatális látogatása. Egészségügyi szolgáltatója megvizsgálja Önt, beszerzi a terhesség igazolásához szükséges vizsgálatokat és értékeli az egészségét.
A tesztek a következőket tartalmazhatják:
- nőgyógyászati vizsga, beleértve a Pap-kenetet
- mellvizsgálat
- vérmunka, például vércsoport, Rh faktor, vasszint és bizonyos genetikai betegségek vizsgálata, német kanyaró immunitás és még sok más
- nemi úton terjedő fertőzések tesztelése, amely magában foglalhatja a chlamydia, a gonorrhoea és a HIV tesztjét
- vizeletvizsgálat a magas glükóz (cukor) szint és fertőzés értékelésére
- prenatális genetikai tesztek, például Down-szindróma szűrése
Ha még nem szed megfelelő multivitamint folsavval, kérje meg orvosát, hogy ajánljon egyet.
Folsav
Kutatások kimutatták, hogy elegendő folsav fogyasztása terhesség előtt és alatt csökkentheti a csecsemő idegcsőhibáinak kockázatát. Az idegcső hibái felelősek az olyan állapotokért, mint a spina bifida.
Az Országos Gyermekegészségügyi és Emberi Fejlesztési Intézet (NICHHD) napi 400 mikrogramm (mcg) folsav fogyasztását javasolja.
- Ennek egy része dúsított gabonafélékből és más gabonaalapú élelmiszerekből származik.
- A zöld, leveles zöldség folsavat tartalmaz, amely folsavvá alakul, de kevésbé hatékonyan.
- 400 mcg folsavat tartalmazó multivitamin-kiegészítés pótolhatja a hiányt.
Folsavval ellátott multivitamin ajánlott minden nőnek, aki gyermekvállalási éve van.
Azoknak, akiknek már volt idegi csőhibájú gyermekük, tanácsot adhat, hogy a terhesség előtt és egy újabb terhesség első heteiben vegyen be nagyobb adag folsavat. Az orvos tanácsot adhat az adagról.
Életmódváltások
Lehet, hogy a terhesség alatt és a szoptatás alatt néhány életmódbeli változtatást kell végrehajtania.
Ezek tartalmazzák:
- az alkohol, a drogok és a dohányzás elkerülése
- a koffeinbevitel napi 200 mg vagy két csésze instant kávé tartása
- az összes gyógyszer megbeszélése egy orvossal annak érdekében, hogy biztonságban legyenek
- egészséges táplálkozás
- szülés előtti vitaminok szedése, amelyek online megvásárolhatók.
- ügyelve arra, hogy minden hús, csirke, pulyka és tojás jól főtt legyen
- a kezeletlen víz és a pasztörizálatlan tejtermékek elkerülése
- minden friss gyümölcsöt és zöldséget étkezés előtt meg kell mosni, hogy minimalizálják a baktériumok fertőzésének vagy a peszticideknek való kitettség kockázatát
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha kérdése vagy problémája van, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Hívja orvosát, ha a következő tünetek bármelyike jelentkezik:
- foltosodás vagy kis mennyiségű hüvelyi vérzés
- ájulás vagy szédülés érzése
- kismedencei görcsök vagy éles fájdalmak
- tartós hányinger, hányás vagy mindkettő, és kiszáradás
Azonnal kérjen orvosi segítséget, ha:
- erős hüvelyi vérzés
- hüvelyi folyadék vagy szövet szivárgása
- eszméletvesztés vagy ájulás
- súlyos kismedencei fájdalom
