A Tigris balzsam 6 felhasználása
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A Tiger Balm egy vény nélkül kapható termék, amely azt állítja, hogy ideiglenesen enyhíti a kisebb izomfájdalmakat, -fájdalmakat és -feszültségeket. Ezt úgy teszi, hogy fájdalomcsillapítóként elzsibbítja a bőrt.
A Tiger Balm különböző formákban kapható, beleértve:
- dörzsöli
- krémek
- kenőcsök
- linimentek
- tapadó bőrfoltok
Rendszeres és extra erősségű Tiger Balm készítmények állnak rendelkezésre. A készítmények, az illatok és a csomagolás eltérhet attól a régiótól függően, ahol az ember megvásárolja.
Ebben a cikkben megismerheti a Tigris balzsam használatát, a hatóanyagokat és a lehetséges mellékhatásokat.
Mi az a Tigris balzsam?
A tigrisbalzsam segíthet enyhíteni a kisebb fájdalmakat.
A Tiger Balm számos aktív és inaktív összetevőt tartalmaz.
A rendszeres erősségű tigrisbalzsam egyik készítményének hatóanyagai a következők:
- 15 százalék metil-szalicilát, amely fájdalomcsillapítóként hat, elzsibbítja a bőrt.
- 5 százalék mentol, amely segíthet az erek korlátozásában, csökkentheti a gyulladást és terápiás hűsítő érzést okozhat.
- 3 százalék kámfor, ami javíthatja a keringést és lehűtheti vagy felmelegítheti a bőrt.
Egyes tigrisbalzsamok egyéb hatóanyagokat vagy illóolajokat tartalmaznak, például:
- paprika növény
- mentaolaj
- cassia olaj
- szegfűszeg olaj
- cajuput olaj
- télzöld olaj
- eukaliptusz olaj
6 felhasználás és előny
A Tigris balzsam előnyeinek legtöbb bizonyítéka azon alapul, amit a kutatók tudnak a hatóanyagairól.
A tigrisbalzsam enyhítheti:
1. Fájdalmak és erők
A balzsam összetevői, például a kámfor, növelik a vér áramlását a bőr felszínén, melegedést keltve, amely elvonhatja a figyelmet a fájdalomtól és a merevségtől.
A kámfor és a mentol szintén javíthatja az izmok vérkeringését, felgyorsítva a gyógyulási időt és csökkentve a gyulladást.
Egy kis 2014-es tanulmányban kilenc felnőtt, akik 5, 10 vagy 20 százalékos kámfortartalmú vazelint használtak az alkarjukra, fokozott véráramlást tapasztaltak a bőrükön és az izmaikon.
A Tiger Balm egyéb összetevői, mint például a metil-szalicilát, fájdalomcsillapítóként hatnak és elzsibbítják a bőrt, ami csökkentheti a merevséget és a fájdalmat.
A Tiger Balm ragasztó tapaszok lehetnek a leghasznosabbak izomfájdalmak és -feszültségek esetén, mivel egy tapasz hosszú időn keresztül folyamatosan felszabadítja a hatóanyagokat.
A Tiger Balm egyes változatai a paprikát, a chili paprika hatóanyagát tartalmazzák. A Capsicum blokkolja a fájdalomimpulzusokat továbbító idegreceptorokat, meleg érzést keltve, amely csökkentheti az izomfájdalmak és -feszültségek intenzitását.
A Capsicum sokféle fájdalmat csökkenthet, beleértve az ízületi gyulladást, a rákot és a gyomor-bélrendszeri problémákat is.
2. Feszültség fejfájás
Egy 1996-os tanulmány szerzői azt találták, hogy a Tigris balzsam homlokára történő felvitele hatékonyabban enyhítette a feszültséges fejfájást, mint egy placebo. Szinte ugyanolyan hatékony volt, mint az acetaminofen (Tylenol) szedése.
Míg az alternatív fejfájás-gyógymódok jelenlegi orvosi felülvizsgálata továbbra is idézi ezt a tanulmányt, naprakészebb kutatásokra van szükség.
3. Megfázás és torlódások
A tigrisbalzsam összetevői megkönnyíthetik a megfázás és a sinus tüneteit.
A Tiger Balm olyan összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek enyhíteni a sinus és a mellkasi torlódásokat. Néhányat évszázadok óta használnak olajokban, kenőcsökben és inhalációs formákban, hogy megkönnyítsék a megfázás és allergia okozta torlódásokat.
A kámfor enyhe köptető, orrdugulásgátló és köhögéscsillapító hatású. A mentol segíthet az irritált orrjáratok megnyugtatásában, segít enyhíteni az orrdugulást.
Egy 2013-as tanulmányban 14 embernek, aki 1% mentololdatot szívott be, mielőtt a capsicumnak, a köhögés kiváltójának kitették, hosszabb ideig kellett köhögnie, mint azoknak, akik nem használták a mentololdatot.
Azok számára, akik torlódások vagy más megfázásos tünetek kezelésére szeretnék használni a Tiger Balm-ot, olyan készítményeket kell vásárolniuk, amelyek nem tartalmaznak köhögés-kiváltó anyagokat, például paprikát és szegfűszegolajat.
4. Hátfájás
Az emberek gyakran használják a Tigris balzsamot a hátfájás, különösen a deréktáji fájdalom enyhítésére.
Egyesek a Tiger Balm bizonyos összetevőit használják a hátfájás alternatív kezelésének megkezdése előtt vagy után, beleértve a Gua Sha terápiát is.
Egy 2012-es tanulmányban 18 embernek, akik 5 egymást követő napon túl nem specifikus hátfájást tapasztaltak, krémet kentek a területre, mielőtt egy Gua Sha-kezelést kaptak volna. A krém kámforot és mentolt tartalmazott.
A résztvevők számoltak arról, hogy csökkent a fájdalom és javult az egészség, de annak meghatározása, hogy a hatóanyagok növelik-e a terápia hatékonyságát, további kutatásokat igényel.
5. Nyak és váll feszültség
A tigrisbalzsam segíthet csökkenteni a nyak- és vállfájdalmat.
Egy régebbi vizsgálatban 105 enyhe vagy közepes izomtörzsű férfi és nő használt 10% metil-szalicilátot és 3% mentol-készítményt tartalmazó tapaszokat. A résztvevők a tapaszokat több régióban használták, beleértve a felső vállat és a nyakat.
Tizenkét órával a tapaszok behelyezése után a résztvevők átlagosan 40 százalékos fájdalomcsökkenést tapasztaltak, szemben a 103 kontrollalanyval, akik placebót használtak.
Egy 2017-es tanulmányban 29 nyaki fájdalommal küzdő ember egy helyi mentol gélt alkalmazott a területre, mielőtt méhnyaki kiropraktikai manipulációt kaptak volna. Azok, akik a gélt használták, szignifikánsan nagyobb fájdalomcsökkenést jelentettek a kezelés után, mint azok, akik nem.
6. Ízületi fájdalom
Kevés konkrét bizonyíték támasztja alá a Tiger Balm alkalmazását az ízületi fájdalmak enyhítésére. Sokan azonban a balzsamot használják az osteoarthritis okozta fájdalmak enyhítésére.
Az osteoarthritis miatt a csontok idővel elveszítik a sűrűségüket és törékennyé válnak, ami ízületi fájdalmakhoz vezet.
Egy 2012-es tanulmány, amely 2679 embert vett fel osteoarthritikus térdízületi fájdalommal, megállapította, hogy a résztvevők 352 résztvevője dörzsölést, például Tigris balzsamot használt a fájdalom csökkentésére.
A kutatók nem tudják, miért tűnik úgy, hogy a Tigris balzsam enyhíti az ízületi fájdalmakat, de a hatóanyagok elzsibbíthatják a területet és csökkenthetik a duzzanatot.
Háztartási felhasználások
Néhány ember a Tigris balzsamot használja:
- rovarriasztó és termeszirtó
- festék, ragasztó vagy viasz eltávolító
- dezodor
- fertőtlenítő a sebekre
- szemölcs eltávolító
- gomba eltávolító
- fürdőolaj
- masszázs olaj
- bútor vagy gépi kenőanyag
Egyetlen kutatás sem támasztja alá ezeket a felhasználásokat, de anekdotikus bizonyítékok lehetnek.
Kockázatok és mellékhatások
Ne alkalmazza a Tigris balzsamot a következő esetekben:
- 1 órával azelőtt vagy 30 perccel azután, hogy forró, párás körülményeknek van kitéve, ideértve a forró zuhanyt, a szaunát vagy a pezsgőfürdőt
- törött bőrön vagy nyitott sebeken
- irritált, gyulladt, kipirosodott, repedezett vagy száraz bőrön
- a nyálkahártyákon, például a szájban, az orrlyukakban, a hüvelyben, a végbélben vagy a péniszben
- a belső fülekig
- égett bőrre
- olyan bőrre, amelyet már más termékek, például fűtőbetétek melegítenek
Ha egy személy korábban nem használta a Tigris balzsamot, a legjobb, ha kis mennyiséget tesztel az alkaron. Várjon egy egész napot, és ellenőrizze a reakciókat, mielőtt a balzsamot nagyobb területre alkalmazná.
A Tigris balzsamot tartsa gyermekektől távol, és csak 12 éven aluliak számára használja, hacsak orvos nem javasolja.
Kevés kutatási eredmény áll rendelkezésre a Tiger Balm terhesség alatt vagy szoptatás alatt történő alkalmazásának biztonságosságáról. Beszéljen orvosával, mielőtt ilyenkor alkalmazná.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A legjobb, ha néhány napnál tovább tartó, súlyosbodó vagy visszatérő fájdalmak, fájdalmak vagy egészségi problémák miatt forduljon orvoshoz.
A Tigris balzsam nem célja az alapbetegségek kezelésére, és nem is hosszú távú használatra.
A hatóanyagok veszélyesek lehetnek, ha egy személy akár kis adagokban is beveti őket.
A kámfor például mérgező az emberre. A kámfor toxicitás jelei a következők:
- görcsök
- súlyos hányinger és hányás
- kimerültség
- homályos beszéd, botlás és koordinációhiány (ataxia)
A kámfor és más mérgező anyagok a balzsamban a bőrön keresztül juthatnak be a véráramba. Egy kis kambodzsai tanulmány megállapította, hogy ez a kámfor nem jut be a véráramba, de ennek megerősítéséhez további kutatásokra van szükség. A mentol emberre is mérgező lehet.
Ha egy személy lenyeli vagy lenyeli a Tigris balzsamot, haladéktalanul felhívnia kell a helyi mérgezés-ellenőrzési segélyvonalat. A telefonszám az Egyesült Államokban 1-800-222-1222. Az Egyesült Államokban élő emberek 797979-es üzenetet is küldhetnek.
A Tiger Balm számos üzletben és online elérhető.
