Az egyedül élés növeli a mentális egészségi kockázatot?
Egy új tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az egyedül élés összefügg a gyakori mentális rendellenességekkel. A szerzők meghatározták ennek az aggasztó kapcsolatnak a fő mozgatórugóját is.
Néhány gyakori mentális rendellenesség (CMD) a hangulati rendellenességeket, a szorongást és a szerhasználati rendellenességeket tartalmazza.
Egyes tanulmányok szerint az emberek majdnem egyharmada élete során tapasztal CMD-t.
Ezek a feltételek természetesen jelentős hatással lehetnek az egyénre, de magas elterjedtségük miatt a társadalom egészét is érintik.
A CMD-k széles körű hatása miatt a tudósok szívesen megértik a mentális egészséget tápláló kockázati tényezők teljes skáláját.
Az elmúlt években a tudósok megvizsgálták, hogy az egyedül élés lehet-e ilyen kockázati tényező.
Egy új tanulmány, amelynek eredményei most megjelennek a folyóiratban PLOS ONE, új pillantást vet erre a kérdésre. A tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy van összefüggés az egyedül élés és a CMD között. Azt is megállapítják, hogy ez minden korosztályt és nemet érint, és hogy elsősorban a magány a mozgatórugó.
Egyedül élni
Az egyedül élő emberek száma a nyugati világ nagy részén folyamatosan növekszik; ennek számos oka van, ideértve a népesség elöregedését, az idősebb házasságra hajlamos embereket és a válások arányának növekedését.
A kutatók már megvizsgálták a CMD-k és az egyedül élés kapcsolatát, de a legtöbb az idősebb felnőttekre összpontosított, így eredményeik nem biztos, hogy más korcsoportokra vonatkoznak.
A korábbi tanulmányok általában csak egy mentális állapotra összpontosítottak: a depresszióra. Lehet, hogy ez nem biztosítja a teljes képet.
Korábbi munkák sem számszerűsítették, hogy más tényezők hogyan befolyásolják ezt a kapcsolatot; például az egyedül élő emberek nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak, dohányoznak, drogoznak, és nincs szociális támogatásuk. Tehát ezek közül melyik a CMD fő hajtóereje?
Az új tanulmány készítői e hiányosságok egy részét igyekeztek pótolni. Összefüggéseket kerestek az egyedül élés és általában a CMD-k között, és megvizsgálták, hogy mely tényezők befolyásolják a kapcsolatot.
Az adatokat megnézve
Ennek kivizsgálására a francia Versailles-i Saint-Quentin-en-Yvelines Egyetem tudósai 20 503, 16–74 éves, Angliában élő felnőtt adatait elemezték. Az adatok három nemzeti pszichiátriai megbetegedési felmérésből származnak, amelyet a szakértők 1993-ban, 2000-ben és 2007-ben végeztek.
A résztvevők kitöltötték a Clinical Interview Schedule-Revised kérdőíveket, amelyek felmérték, hogy tapasztaltak-e neurotikus tüneteket az előző héten.
A felmérések számos változó adatait is összegyűjtötték, beleértve a testmagasságot és a súlyt, az iskolai végzettséget, a foglalkoztatási státuszt, az alkohol- és drogfogyasztást, a társadalmi támogatást és a magány érzését.
A várakozásoknak megfelelően a szerzők megállapították, hogy az egyedül élő emberek száma folyamatosan nőtt. 1993-ban 8,8% egyedül élt. Ezt összehasonlítják a 2000. évi 9,8% -kal és a 2007-es 10,7% -kal.
Elemzésük azt is kimutatta, hogy minden korcsoportban és nemben szignifikáns összefüggés van az egyedül élés és a CMD között. Ennek a kapcsolatnak a mérete a három felmérés során meglehetősen hasonló volt.
A CMD-k gyakoribbak voltak az egyedül élőknél, mint a nem egyedül élőknél:
- 1993: 19,9% vs. 13,6%
- 2000: 23,2% vs. 15,5%
- 2007: 24,7% vs. 15,4%
A baj a magányossággal
Amikor a tudósok mélyebben elmélyültek a CMD-k és az egyedül élés kapcsolatában, azt találták, hogy a magány magyarázta az asszociáció 84% -át.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a magány összefügg a depresszióval és a szorongással. Mások még azt vizsgálták, hogy a magány növelheti-e a halálozási kockázatot.
A néhány szakértő által „magányos járványnak” nevezett esemény során ez a megállapítás különösen fontos. Hasonlóképpen, mivel a rossz mentális egészség egyre növekvő aggodalomra ad okot, a CMD-khez kapcsolódó kockázati tényezők megértése elősegítheti az árapály alakulását.
Természetesen nem mindenki magányos, aki egyedül él. Akik azonban vannak, beavatkozások állnak rendelkezésre a magány leküzdésére. Ez magában foglalhatja a beszélgetési terápiákat, a szociális ellátást és az állaton alapuló beavatkozásokat.
A következő és legnagyobb kihívást jelentő lépés annak megtalálása, hogyan lehet biztosítani, hogy a rászorulók hozzáférjenek ezekhez az eszközökhöz.
A kutatók elismerik a tanulmány bizonyos korlátait. Például ez egy keresztmetszeti tanulmány volt, ami azt jelentette, hogy az emberek pillanatképét nézték meg egy adott időpontban. A szerzők longitudinális vizsgálatokra szólítanak fel annak megállapítása érdekében, hogy ez a kapcsolat hogyan alakulhat ki az idő múlásával.
Mint minden ilyen jellegű tanulmány esetében, az ok-okozati viszony értékelése sem lehetséges: kialakult-e egy személy CMD-vel? mivel egyedül éltek, vagy CMD-t fejlesztettek ki és azután úgy dönt, hogy egyedül él?
Vagy talán valaki, aki hajlamos a CMD-re, nagyobb valószínűséggel akar egyedül élni. Mint mindig, a tudósoknak még több munkát kell elvégezniük a hiányosságok pótlására.
A korábbi megállapítások alátámasztják ezeket az eredményeket, de az új eredmények is néhány lépéssel tovább mennek; azt mutatják, hogy a mentális egészség és az egyedül élés kapcsolata idővel stabil, hogy a kapcsolat nem korlátozódik az idősebb felnőttekre, és hogy a magány kulcsfontosságú szerepet játszik.
