A napi szódafogyasztás károsíthatja termékenységét
Ha teherbe esni próbál, érdemes csökkentenie a szódát; egy új tanulmány megállapította, hogy ez csökkentheti a teherbeesés esélyeit.
Új kutatás - amely most megjelent a folyóiratban Járványtan - megállapítja, hogy a napi egy vagy több cukros ital elfogyasztása a férfiak és a nők termékenységének csökkenésével függ össze.
Az Egyesült Államokban a meddőséget a párok körülbelül 15 százaléka tapasztalja, az országban a termékenységi kezelések éves költsége meghaladja az 5 milliárd dollárt.
Ha módosítható kockázati tényezők azonosíthatók, akkor azok tudatosságának növelése segíthet csökkenteni a fogamzásért küzdő párok pszichés stresszét és anyagi terheit.
A meddőség módosítható kockázati tényezői közé tartozhatnak például olyan életmódbeli tényezők, mint az étrend.
Az elmúlt fél évszázadban azonban jelentősen megnőtt a hozzáadott cukor mennyisége az Egyesült Államok egyének átlagos étrendjében. A teljes cukorbevitel egyharmada szódából és más cukorral édesített italokból származik, amelyek súlygyarapodással és olyan állapotokkal társulnak, mint a 2-es típusú cukorbetegség.
A szódavíz a korai menstruációhoz és a sperma rossz minőségéhez is kötődik - bár kevés tanulmány vizsgálta a szódának a termékenységre gyakorolt közvetlen hatásait.
A fogamzás havi esélyének csökkenése
A szódabikarbóna és a meddőség közötti lehetséges összefüggések további vizsgálata érdekében a Massachusetts-i Boston University University School of Public Health kutatói 3828 nőt kérdeztek meg - mind 21 és 45 év közöttiek - és 1045 férfi partnerüket.
A résztvevők mindegyike az Egyesült Államokban vagy Kanadában élt, és részt vett a Pregnancy Study Online webalapú prospektív kohorsz vizsgálatában.
A csapat adatokat gyűjtött a résztvevők kórtörténetéről, életmódbeli tényezőkről és étrendről. A női alanyok kéthavonta kitöltötték a nyomon követési kérdőíveket is, amíg teherbe esnek, vagy a 12 hónapos követési időszak véget ér.
Adataikat értékelve a kutatók kiderítették, hogy az ivószódát a fogamzás átlagos havi valószínűségének 20 százalékos csökkenésével függ össze mind a férfiak, mind a nők.
Azok a nők, akik legalább egy szódát fogyasztottak naponta, 25 százalékkal alacsonyabb havi valószínűséggel fogantak, míg azok a férfiak, akik legalább napi egy szódát fogyasztottak, 33 százalékkal kisebb valószínűséggel sikeresen fogamoztak párjukkal.
Az energiaitalok fogyasztása a termékenység még nagyobb csökkenéséhez kötődött, de a tanulmány szerzői azt javasolják, hogy ezt az eredményt körültekintően kell értelmezni, mivel az asszociáció csak kis számú résztvevő eredményén alapult.
A kutatók nem találtak szoros összefüggést a meddőség és a gyümölcslevek vagy diétás üdítők ivása között.
Fogantatásához „fontolja meg a szódavíz csökkentését”
A szerzők kifejtik, hogy az Egyesült Államokban elfogyasztott cukros italok mennyiségét figyelembe véve megállapításaik fontos következményekkel járhatnak a közegészségügy szempontjából.
"Pozitív összefüggéseket találtunk" - mondja Elizabeth Hatch vezető tanulmány szerzője, aki az epidemiológia professzora - a cukorral édesített italok bevitele és az alacsonyabb termékenység között, amelyek következetesek voltak számos más tényező, köztük az elhízás, a koffeinbevitel, az alkohol kontrollja után. , a dohányzás és az étrend általános minősége. ”
"A terhességet tervező párok fontolóra vehetik ezen italok fogyasztásának korlátozását, különösen azért, mert ezek más káros egészségügyi hatásokkal is összefüggenek."
Elizabeth Hatch
