Mit kell tudni a hasmenésről
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A hasmenés az egyik leggyakoribb egészségügyi panasz. Enyhe, átmeneti állapottól a potenciálisan életveszélyes állapotig terjedhet.
Világszerte évente becslések szerint 2 milliárd hasmenési betegség fordul elő. Emellett évente körülbelül 1,9 millió, 5 év alatti gyermek - főként a fejlődő országokban - hal meg hasmenésben. Ez a második fő halálok ebben a korcsoportban.
A hasmenést rendellenesen laza vagy vizes széklet jellemzi. A hasmenés legtöbb esete baktériumok, vírusok vagy paraziták miatt következik be. Az emésztőrendszer rendellenességei krónikus hasmenést is okozhatnak.
Ha egy személy gyakran üríti a székletet, de normális állagú, ez nem hasmenés. Hasonlóképpen, a szoptatott csecsemők gyakran laza, ragadós székletet vesznek át. Ez normális.
Ez a cikk a hasmenés okait és kezeléseit vizsgálja. Megvizsgálja a tüneteket, a diagnózist, a megelőzést és azt is, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.
Okoz
A hasmenést olyan tünetek kísérhetik, mint a gyomorfájdalom.A hasmenés számos esete a gyomor-bél traktus fertőzésének tudható be. A fertőzésért felelős mikrobák a következők:
- baktériumok
- vírusok
- parazita organizmusok
Az Egyesült Államokban az akut hasmenés leggyakoribb okai a baktériumok Salmonella, Campylobacter, Shigella, és Escherichia coli.
A krónikus hasmenés egyes eseteit „funkcionálisnak” nevezik, mert bár az összes emésztőszerv normálisnak tűnik, nem működnek, ahogy ideális esetben kellene. A fejlett világban az irritábilis bél szindróma (IBS) a funkcionális hasmenés leggyakoribb oka.
Az IBS számos tünetet okoz, beleértve a görcsöket, a hasi fájdalmat és a megváltozott bélszokásokat, amelyek lehetnek hasmenés, székrekedés vagy mindkettő.
A gyulladásos bélbetegség (IBD) a krónikus hasmenés másik oka. Az IBD vagy fekélyes vastagbélgyulladást vagy Crohn-kórt ír le. Mindkét állapot vért is okozhat a székletben.
A krónikus hasmenés néhány egyéb fő oka a következők:
- Mikroszkópos vastagbélgyulladás: Ez egy tartós hasmenés, amely általában idősebb felnőtteket érint. Gyulladás miatt alakul ki, és gyakran előfordul az éjszaka folyamán.
- Malabszorpciós és maldigesztív hasmenés: Az első a káros tápanyagfelszívódás, a második az emésztési funkció károsodása miatt következik be. A celiakia az egyik példa.
- Krónikus fertőzések: Az utazás vagy az antibiotikumok története a krónikus hasmenés nyomában lehet. Különböző baktériumok és paraziták is lehetnek ennek oka.
- Kábítószer okozta hasmenés: A hashajtók és más gyógyszerek, beleértve az antibiotikumokat is, kiválthatják a hasmenést.
- Endokrin eredetű okok: Néha a hormonális tényezők hasmenést okoznak. Ez a helyzet Addison-kór és karcinoiddaganatok esetén.
- A rákkal kapcsolatos okok: A daganatos hasmenés számos bélrákkal társul.
Kezelések
Enyhe esetek az akut hasmenés kezelés nélkül is megoldódhatnak.
Tartós vagy krónikus hasmenés esetén az orvos a hasmenés tünetein kívül kezelni fog minden mögöttes okot.
Az alábbi szakaszok részletesebben tárgyalják a lehetséges kezelési lehetőségeket.
Rehidratáció
A gyermekek és az idősebb emberek különösen kiszolgáltatottak a kiszáradásnak. A hasmenés minden esete esetén a rehidráció létfontosságú.
Az emberek úgy pótolhatják a folyadékokat, hogy egyszerűen többet isznak belőlük. Súlyos esetekben azonban szükség lehet intravénás folyadékokra.
Az orális rehidrációs oldat vagy sók (ORS) sót és glükózt tartalmazó vizet jelentenek. A vékonybél felszívja az oldatot, hogy pótolja a székletben elveszett vizet és elektrolitokat. A fejlődő országokban az ORS csak néhány centbe kerül.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az ORS biztonságosan és hatékonyan képes kezelni a nem súlyos hasmenéses esetek több mint 90% -át.
A cinkpótlás szintén csökkentheti a hasmenés súlyosságát és időtartamát gyermekeknél. Különböző termékeket lehet online vásárolni.
Hasmenés elleni gyógyszerek
Vény nélkül kapható hasmenés elleni gyógyszerek is rendelkezésre állnak. Ide tartozik a loperamid (Imodium) és a bizmut-szubszalicilát (Pepto-Bismol).
Az Imodium egy antimotilitási gyógyszer, amely csökkenti a széklet átjutását. Megvásárolható pulton kívül vagy online.
A pepto-Bismol csökkenti a hasmenéses székletmennyiséget felnőtteknél és gyermekeknél. Megakadályozhatja az utas hasmenését is. Az emberek online vagy pult nélkül vásárolhatják meg ezt a terméket.
Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a hasmenés elleni gyógyszerek meghosszabbíthatják a bakteriális fertőzést, mivel csökkentik a kórokozók székleten keresztül történő eltávolítását.
Antibiotikumok
Az antibiotikumok csak a hasmenést kezelhetik bakteriális fertőzések miatt. Ha az ok egy bizonyos gyógyszer, a másik gyógyszerre való áttérés segíthet.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt gyógyszereket váltana.
Diéta
A következő diétás tippek segíthetnek a hasmenésben:
- tiszta folyadékok, például elektrolit italok, víz vagy gyümölcslé kortyolgatása hozzáadott cukor nélkül
- minden laza széklet után cserélje ki az elveszített folyadékokat legalább 1 csésze folyadékkal
- az ivás nagy részét az étkezések között, nem pedig közben
- magas káliumtartalmú ételek és folyadékok, például hígított gyümölcslevek, héj nélküli burgonya és banán fogyasztása
- magas nátriumtartalmú ételek és folyadékok, például húslevesek, levesek, sportitalok és sós keksz fogyasztása
- magas oldódó rosttartalmú ételek fogyasztása, mint például a banán, a zabpehely és a rizs, mivel ezek segítenek megvastagítani a székletet
- korlátozza azokat az ételeket, amelyek súlyosbíthatják a hasmenést, például tejszínes, sült, magas tej- és cukros ételeket
A hasmenést súlyosbító ételek és italok a következők:
- cukormentes íny, menta, meggy és aszalt szilva
- koffein tartalmú italok és gyógyszerek
- nagy mennyiségű gyümölcscukor, gyümölcsléből, szőlőből, mézből, datolyából, dióból, fügéből, üdítőből és aszalt szilvából
- tejtermékekben lévő laktóz
- magnézium
- olestra (Olean), amely zsírpótló
- bármi, ami mesterséges édesítőszereket tartalmaz
Tudjon meg többet a hasmenéssel fogyasztandó ételekről itt.
Probiotikumok
A probiotikumok hasmenésben betöltött szerepéről vegyes bizonyítékok állnak rendelkezésre. Segíthetnek az utazók hasmenésének megelőzésében, és gyermekeknél bizonyíték van arra, hogy 1 nappal csökkenthetik a hasmenéses megbetegedéseket.
Az embereknek orvosuktól kell tanácsot kérniük, mivel számos törzs létezik. A kutatók a probiotikumokat leginkább ezek alapján tanulmányozták Lactobacillus rhamnosus és Saccharomyces boulardii antibiotikumokkal összefüggő hasmenés esetén.
Kutatás A Lancet nem talált bizonyítékot arra, hogy a baktériumok többlépcsős készítménye hatékonyan megakadályozta volna Clostridium difficile vagy antibiotikumokkal összefüggő hasmenés. Felhívják az antibiotikumokkal társult hasmenés kialakulásának jobb megértését.
A probiotikumok kapszulákban, tablettákban, porokban és folyadékokban kaphatók, és online elérhetők.
Tünetek
A hasmenés vizes székletre utal, de más tünetek is kísérhetik. Ezek tartalmazzák:
- gyomorfájdalom
- hasi görcsök
- puffadás
- fogyás
- láz
- testi fájdalmak
- hidegrázás
A hasmenés más állapotok tünete is, amelyek közül néhány súlyos is lehet. Egyéb lehetséges tünetek:
- vér vagy genny a székletben
- tartós hányás
- kiszáradás
Ha ezek bármelyike kíséri a hasmenést, vagy ha a hasmenés krónikus, ez súlyosabb betegségre utalhat.
Bonyodalmak
A hasmenés két potenciálisan súlyos szövődménye a kiszáradás (súlyos és gyakori hasmenés esetén) és a felszívódási zavar (krónikus hasmenés esetén).
A hasmenés a mögöttes krónikus állapotok széles körét is jelezheti. A diagnózis és a kezelés segíthet megelőzni a további problémákat.
Vizsgálatok és diagnózis
A hasmenés okának diagnosztizálásakor az orvos megkérdezi a személy tüneteit és:
- a jelenleg alkalmazott gyógyszerek
- korábbi kórtörténetük
- családtörténetük
- utazási történetük
- bármilyen egyéb betegségük van
Azt is megkérdezik:
- amikor a hasmenés elkezdődött
- milyen gyakori a széklet
- ha vér van a székletben
- ha az illető hányt
- hogy a széklet vizes-e, vagy tartalmaz-e nyálkát vagy gennyet
- mennyi széklet van
Megvizsgálják a kiszáradás jeleit is. A súlyos kiszáradás végzetes lehet, ha az illető nem kap azonnal rehidrációs terápiát.
Hasmenéses vizsgálatok
A hasmenés legtöbb esete kezelés nélkül megszűnik, és az orvos gyakran tesztek nélkül képes diagnosztizálni a problémát.
Súlyosabb esetekben azonban székletvizsgálatra lehet szükség - különösen, ha a tünetek egy hétnél tovább tartanak.
Az orvos további vizsgálatokat is javasolhat, ha a személy:
- láz vagy kiszáradás jelei
- véres vagy gennyes széklet
- erőteljes fájdalom
- alacsony vérnyomás
- legyengült immunrendszer
- nemrég utaztak
- nemrégiben kapott antibiotikumot vagy kórházban volt
- 1 hétnél tovább tartó hasmenés
Ha egy személynek krónikus vagy tartós hasmenése van, az orvos vizsgálatokat rendel el a feltételezett oknak megfelelően.
Ezek a következők lehetnek:
- Teljes vérkép: A vérszegénység alultápláltságra, vérző fekélyekre vagy IBD-re utalhat.
- Májfunkciós tesztek: Ezek magukban foglalják az albuminszint tesztelését.
- A felszívódási zavarok tesztjei: Ezek ellenőrzik a kalcium, a B-12-vitamin és a folát felszívódását. Felmérik a vas állapotát és a pajzsmirigy működését is.
- Az eritrocita ülepedési sebessége és a C-reaktív fehérje: A megemelkedett szint IBD-re utalhat.
- Antitestek vizsgálata: Ezek kimutathatják a lisztérzékenységet.
- Székletvizsgálatok: Az orvosok azonosíthatják a parazitákat, baktériumokat és néhány vírust a székletkultúrákban. A székletvizsgálatok mikroszkopikus vért, fehérvérsejteket és egyéb diagnosztikai nyomokat is feltárhatnak.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A hasmenés gyakran orvosi kezelés nélkül megszűnik, de fontos, hogy orvosi segítséget kérjen, ha:
- tartós hányás
- tartós hasmenés
- kiszáradás
- jelentős fogyás
- genny a székletben
- vér a székletben, amely feketévé teheti a székletet, ha a gyomor-bél traktus felsõ részébõl jön
Bárki, aki hasmenést tapasztal a műtét után, a kórházban töltött idő után vagy az antibiotikumok használata után, orvoshoz kell fordulnia.
A hasmenés miatt alvást vesztett felnőtteknek is minél előbb orvoshoz kell fordulniuk, mivel ez általában a súlyosabb okok jele.
A gyermekeknek a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulniuk, ha ötnél több hasmenése volt, vagy 24 órán belül kétszer többször hánytak.
Megelőzés
A következők segíthetnek a hasmenés megelőzésében:
- csak tiszta és biztonságos vizet inni
- jó szennyvízelvezetési rendszerek, például szennyvíz és szennyvíz
- jó higiéniai gyakorlatok, például rendszeres kézmosás szappannal, különösen ételkészítés és étkezés előtt, valamint a fürdőszoba használata után
- nevelés a fertőzés terjedésére
Bizonyítékok utalnak arra, hogy a közegészségügyi szervek beavatkozásai a kézmosás elősegítésére körülbelül egyharmadával csökkenthetik a hasmenés arányát.
A fejlődő országokban azonban a hasmenés megelőzése nagyobb kihívást jelenthet a piszkos víz és a rossz higiénés körülmények miatt.
Összegzés
A hasmenés gyakori probléma, számos lehetséges okkal.
A legtöbb esetben számos otthoni gyógymód és orvosi kezelés segíthet. Azonban egy személynek orvoshoz kell fordulnia, ha hasmenés vagy egyéb tünetek miatt aggódik.