A terhességed a 26. héten

A terhesség 26. hetében a baba tovább érik és fejlődik. Most közeledik a második trimeszter végéhez.

Körülbelül ekkor kinyílnak a szemek, és a baba képes reagálni a fényre és a hangra.

Ez MNT A Tudásközpont funkció a terhességről szóló cikksorozat része. Megtalálja a terhesség minden szakaszának összefoglalását, mire számíthat, és megtudhatja, hogyan fejlődik a baba.

Vessen egy pillantást a sorozat többi cikkére:

Első trimeszter: megtermékenyítés, beültetés, 5. hét, 6. hét, 7. hét, 8. hét, 9. hét, 10. hét, 11. hét, 12. hét.

Második trimeszter: 13. hét, 14. hét, 15. hét, 16. hét, 17. hét, 18. hét, 19. hét, 20. hét, 21. hét, 22. hét, 23. hét, 24. hét, 25. hét, 26. hét.

Tünetek

A víz elengedhetetlen a terhesség alatt.

A növekvő hasad most akkora lesz, mint egy futball-labda, és 16 és 22 font, vagy 7,25 és 10 kilogramm (kg) között hízott.

Egyéb fizikai tünetek általában a következők:

• kiálló köldök
• álmatlanság
• puffadás és gáz
• migrén
• fokozott hüvelyváladék
• feledékenység
• ügyetlenség
• homályos látás
• kerek szalagfájdalom

Körülbelül ekkor elkezdhet emésztési zavarokat és gyomorégést tapasztalni, amikor a baba a gyomrodhoz nyomja. Ha úgy érzi, hogy gyógyszereket kell használnia, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, melyik biztonságos a használata.

A vízvisszatartás miatt előfordulhat némi duzzanat is. Ez normális lehet, de ha aggódik vagy magas a vérnyomása is, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Hormonok

A hormonális változások a terhesség alatt folyamatban vannak, és felelősek az Ön által tapasztalt számos tünetért és hangulatváltozásért.

Egy tanulmány szerint kapcsolat állhat fenn a placenta kortikotropin-felszabadító hormon (pCRH) magas szintje és a szülés utáni szülés utáni depresszió között. Ennek megerősítéséhez azonban további kutatásokra van szükség.

Baba fejlődés

A 26. héten folyamatban lévő fejlesztések a következők:

• Medence: A hím herék teljesen leereszkedtek.
• Tüdő: Ezek fejlődnek és mára képesek levegőt lélegezni.
• Egyéb: A szemek már kinyílhatnak, és javult a szívás és nyelés képessége.

A baba akkora, mint egy mogyoróhagyma, körülbelül 13 hüvelyk hosszú és körülbelül 2 font.

Tennivalók

Lehet, hogy jelenleg néhány szűrővizsgálatot szerveznek Önnek.

Az egyik olyan állapot, amelyet át lehet szűrni, a terhességi cukorbetegség, a cukorbetegség olyan fajtája, amely terhesség alatt jelentkezhet, de amely általában a szülés után elmúlik.

A terhesség 26. hetében a baba körülbelül akkora, mint egy mogyoróhagyma.

Az alacsony és átlagos kockázattal rendelkezőket a 24. és 28. hét között tesztelik.

A kezdeti glükóz provokációs teszt során felkérik, hogy igyon egy szirupos állagú cukros oldatot.

1 óra múlva vérvizsgálatot kell végeznie a vércukorszint meghatározásához.

A normál eredmény 130-140 mg / dl (milligramm per deciliter) vagy 7,2-7,8 ​​mmol / l (millimol / liter) alatt van.

Ha az eredmények ezen a tartományon kívül esnek, szükség lesz egy utólagos glükóz-tolerancia tesztre, amely éjszakai éhgyomrot igényel.

A nyomonkövetési szűrővizsgálat során vérvizsgálaton vesz részt, hogy ellenőrizze a cukrot az éhezési időszak után.

A vérvizsgálat után arra kérnek, hogy igyál egy cukros italt, amely több cukrot tartalmaz, mint a korábbi vizsgálat italja.

Ezúttal a vércukorszintet óránként, 3 órán keresztül vizsgálják. A terhességi cukorbetegséget akkor diagnosztizálják, ha a három véreredmény közül kettő a normálnál magasabb glükózszintet mutat.

Életmódváltások

A korábbi hetekhez hasonlóan továbbra is számos életmód-változtatást hajt végre és tart fenn.

Általános egészség

Terhesség alatt gondoskodnia kell önmagáról és a fejlődő babáról.

Fontos:

• kerülje az alkoholt, a dohányzást és más mérgező anyagokat
• beszélje meg az összes gyógyszert az egészségügyi szolgáltatóval
• kövesse az egészséges étrendet, és vegyen be egy jó születés előtti vitamint, amelyet az egészségügyi szolgáltató ajánl
• rendszeresen mozogjon

Beszélje meg mozgásszokásait az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosan folytathatók-e a terhesség minden szakaszában.

Étel és ital

A terhesség alatt sok mindent lehet enni, de vigyázni kell a következőkre:

Hal: Két vagy három adagot, vagy legfeljebb 12 uncia halat, például garnélarákot, lazacot és pollent fogyasszon, de más típusúakat mérsékelten kell fogyasztani, mivel ezek magas higanytartalmat tartalmazhatnak. Például korlátozza a germon tonhalának bevitelét heti 6 unciára, és kerülje a cápát, a kardhalat, a halhalat, a marlinát és a makrélát.

Ha olyan halat fogyaszt, amelyet Ön vagy családja fogott, például egy helyi tóból, ellenőrizze a helyi egészségügyi hatóságokkal, hogy a vizek biztonságosak-e.

Hús, baromfi, tojás és tejtermékek: A nyers vagy alul főtt étel szalmonella, listeria vagy campylobacter baktériummal okozhat ételmérgezést.

Eltekintve attól, hogy minden hús, hal és tojás teljesen főtt legyen, kerülje a következőket:

• nyers füstölt vagy pácolt hal
• pasztörizálatlan lágy sajt
• penészérlelt sajt, például Brie vagy Camembert
• kék erű sajt, például Stilton
• hűtött pástétom
• felvágott deli hús
• nyers tojást tartalmazó ételek, például Caesar öntettel és tojáscsirke

Víz: Ez szükségszerűség, de kezelni vagy palackozott vízzel kell biztosítani, hogy biztonságos legyen, és ne terjedjen fertőzés.

Koffein: Ezt mértékkel kell fogyasztani, legfeljebb 200 milligramm (mg) naponta, ami két csésze instant kávénak felel meg.

Alkohol: Az alkoholfogyasztás nem biztonságos terhesség alatt.

Ha kérdése van a terhességével kapcsolatban, mindenképpen forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Bonyodalmak

Hívja orvosát, ha szokatlan tüneteket tapasztal, amelyek nem tűnnek összefüggésben a terhességgel.

Ebben a szakaszban a következők lehetségesek:

Koraszülés: A szülés kb. 13 százaléka a 37. hét előtt történik. Ha a szülés nagyon korai, az újszülött nem biztos, hogy képes eltartani önmagát, mivel még fejlődik. A tünetek a következők:

• öt vagy több összehúzódás egy óra alatt, vagy olyan fájdalmak, amelyek menstruációnak tűnnek
• vizes váladék, ami azt jelentheti, hogy a vizek megtörtek
• nyomás a medencén
• hüvelyi vérzés

Ha összehúzódások vannak, ürítse ki a hólyagját, feküdjön le a bal oldalára, igyon sok vizet és számolja meg az összehúzódásokat. Ha a tünetek egy óra múlva is folytatódnak, forduljon egészségügyi szolgáltatójához. Ha hüvelyi vérzés vagy folyadék szivárgás van, azonnal hívja orvosát.

Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiuma (ACOG) szerint a 28. hét előtt bekövetkező szülés „rendkívül koraszülöttnek” minősül, és komoly kockázatokat hordoz a csecsemő számára.

Pre-eclampsia: Ez a 20. héttől kezdődhet. A tünetek közé tartozik a magas vérnyomás, a vízvisszatartás és a vizeletben lévő fehérje. Súlyos esetekben fejfájás, fényérzékenység, homályos látás, légzési nehézség, ritka vizelés és felső hasi fájdalom jelentkezhet. Orvosi vészhelyzetről van szó, és sürgős figyelmet igényel.

Terhességi cukorbetegség: Körülbelül ekkor tesztelik ezt az állapotot, de ha a következő tüneteket tapasztalja, orvoshoz kell fordulnia:

• szélsőséges szomjúság
• gyakoribb vizelés

A szövődmények magukban foglalják a koraszülést, a nagy születési súlyt, ami szükségessé teheti a császármetszést, és a magzat vagy az újszülött halálának valamivel nagyobb kockázatát.

A terhességgel kapcsolatos kutatási eredmények az MNT híreiből

Burgonya és terhesség: a cukorbetegség receptje?

Új kutatás megjelent A BMJ ez a hét összefüggést ír le a terhesség előtti megemelt burgonyafogyasztás és a terhességi cukorbetegség fokozott kockázata között.

Az opioidok terhesség alatt történő használata veszélyezteti a csecsemőket

A vényköteles opioidok nagyobb mértékű alkalmazása a nőknél a terhesség alatt valószínűleg hozzájárult az újszülött absztinencia szindróma növekedéséhez - állítja egy A BMJ.