Mi okozhat dudorokat a könyökön?
A könyökön lévő dudor számos okból következhet be, például bőrirritáció, ízületi gyulladás vagy sérülés. Az emberek a legtöbb könyökdöfést vény nélkül kapható gyógyszerrel vagy pihenéssel kezelhetik.
Az alapul szolgáló egészségügyi állapotok, például az ízületi gyulladás, azonban kezeletlen maradandó szövetkárosodást okozhatnak.
Ebben a cikkben a könyök dudorainak nyolc lehetséges okát ismertetjük. Megbeszéljük az egyes tüneteket, diagnózist és kezelési lehetőségeket is.
1. Ekcéma
Az ekcéma, más néven atópiás dermatitis, gyulladásos bőrbetegségre utal, amely vörös, viszkető kiütéseket okoz a bőrön. Ezek a kiütések apró dudorokként jelenhetnek meg.
Bár az ekcéma a bőr bármely területét érintheti, általában a következőkön jelenik meg:
- a karok belsejében
- a térd mögött
- kezét
- láb
- arc
A könyökre is hatással lehet, de ez inkább ekcémás csecsemőknél jellemző. Az Országos Allergiai és Fertőző Betegségek Intézete szerint az ekcéma az Egyesült Államokban az emberek becslések szerint 30% -át érinti.
A genetikai és környezeti tényezők kombinációja ekcémát okozhat az emberben. Az ekcéma étkezési és légúti allergiák és asztma mellett kialakulhat.
Az ekcémás emberek érzékenyebbek, és az állapot fellángolhat, ha bizonyos termékeket, különösen illatanyagokat használnak.
Az orvos diagnosztizálhatja az ekcémát azáltal, hogy áttekinti az ember kórtörténetét és megvizsgálja az érintett bőrt. Az orvos további vizsgálatokat javasolhat az egyéb lehetséges bőrbetegségek kizárása érdekében.
Kezelés
Sajnos az ekcéma ellen jelenleg nincs gyógyszer. Azonban a vényköteles helyi kortikoszteroidok a kiütés és tüneteinek kezelésének elsődleges eszközei.
A fototerápia, általában keskeny sávú UVB terápia formájában, ultraibolya fényt használ egy másik kezeléshez. A fény kölcsönhatásba lép az immunrendszerrel a gyulladás csökkentése, valamint a kiütés és a tünetek javítása érdekében.
Az emberek az alábbi tippekkel kezelhetik az ekcéma tüneteit:
- Kerülje a lehetséges kiváltó tényezőket, például az élelmiszerekben található allergéneket, illatos termékeket és erős vegyszereket.
- Tartsa a bőrt nedvesen egy gyengéd, illatanyagmentes krémmel vagy sima vazelinnel.
- Ne tegyen hosszú zuhanyokat vagy fürdőket.
- Fürdessen meleg, nem forró vízzel.
Tudjon meg többet az ekcéma gyógymódjairól itt.
2. Psoriasis
A pikkelysömör az immunrendszer diszregulációjából eredő rendellenesség, amely krónikus bőrgyulladást okoz. A plakkos pikkelysömörben szenvedőknél rózsaszínű vagy fehér pikkelyes plakkok alakulnak ki olyan területeken, általában:
- könyök
- térd
- derék
- arc
- fejbőr
A pikkelysömör néhány egyéb tünete a következők:
- rózsaszínű foltok a test redőiben, inverz pikkelysömör néven ismertek
- ízületi fájdalom vagy duzzanat, néven pikkelysömör ízületi gyulladás
- gödrözés vagy más változás a körmökben, köröm pikkelysömör néven ismert
Az orvos általában a bőr megjelenése alapján diagnosztizálhatja a pikkelysömör.
Kezelés
A pikkelysömör kezelése az állapot helyétől és súlyosságától, valamint a pikkelysömör ízületi gyulladásától függően változik. Ezek a kezelések a következők lehetnek:
- vény nélkül kapható vagy vényköteles helyi kenőcsök, különösen helyi kortikoszteroidok és D-vitamin analógok
- fototerápia ultraibolya fénnyel
- immunszuppresszáns gyógyszerek, például metotrexát vagy ciklosporin
- biológiai gyógyszerek, például Humira, Cosentyx, Stelara vagy Taltz
- orális retinoid, néven Acitretin
Tudjon meg többet a pikkelysömör lehetséges otthoni gyógymódjairól.
3. Rheumatoid arthritis
A rheumatoid arthritis (RA) egy másik autoimmun rendellenesség, amely fájdalmas duzzanatot okoz az ízületekben, például:
- könyök
- csukló
- ujjak
- térd
- bokák
- lábujjak
Ha egy személy nem kap kezelést, a gyulladás szövetkárosodást okozhat, és befolyásolhatja az ízületek alakját. RA-ban szenvedő embereknél reumatoid csomók alakulhatnak ki, amelyek szilárd, kerek dudorok vannak a bőr alatt.
Az RA tünetei a következők:
- az ízületek duzzanata, érzékenysége vagy merevsége
- fáradtság
- fogyás
- alacsony fokú láz
- szilárd csomók vagy csomók a bőr alatt
- vérszegénység vagy alacsony vörösvértestszám
Az orvos diagnosztizálhatja az RA-t az ízületek vizsgálatával és tesztek elvégzésével, például:
- vérvizsgálat
- Röntgen
- ultrahang
Kezelés
Az RA-ra nincs gyógymód. Az emberek azonban gyógyszeres kezeléssel és életmódbeli változásokkal csökkenthetik az ízületi fájdalmat, lassíthatják a progressziót és csökkenthetik a duzzanatot.
A betegséget módosító reumás gyógyszerek (DMARD-ok), mint például a metotrexát és a hidroxi-klórokin, csökkenthetik a gyulladást és lassíthatják a betegség előrehaladását. Ezek a gyógyszerek segíthetnek az ízületi károsodások megelőzésében.
Az emberek együttműködhetnek kezelési csoportjukkal egy személyre szabott testmozgási rutin kialakításában. A nyújtások és az alacsony hatású gyakorlatok segítenek elkerülni a mobilitás elvesztését.
Tudjon meg többet arról, hogy az RA hogyan befolyásolja a testet.
4. Osteoarthritis
Az Országos Öregedési Intézet szerint az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb formája az idősebb felnőttek körében.
Az Osteoarthritis több mint 30 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint.
A porc elvesztése, amely a két csont találkozásánál elhelyezkedő szövet, hogy ízületet képezzen, jellemzi az állapotot.
A porc párnaként működik, és kenést biztosít az ízületek számára. Az ízületek életen át történő ismételt használata azonban károsíthatja a porcot, ami ízületi fájdalomhoz és duzzanathoz vezethet.
Az osteoarthritis befolyásolhatja:
- könyök
- kezét
- térd
- csípő
- gerinc
Az osteoarthritis tünetei a következők:
- fájdalom és merevség az ízületekben
- gyengéd ízületek
- csökkent mobilitás
- crepitus, vagy a csiszolás vagy repedés hangja az ízület mozgatásakor
Az orvosok képalkotó vizsgálatokkal, például röntgensugárral és MRI-vel diagnosztizálhatják az osteoarthritist.
Az orvos felszívhatja az érintett ízületet, amely magában foglalja a terület folyadékának összegyűjtését és elemzését. A teszt eredményei segíthetnek kizárni az ízületi gyulladást és fájdalmat okozó egyéb betegségeket.
Kezelés
Az osteoarthritis kezelése magában foglalja a gyógyszeres kezelést és a műtétet az ízületek duzzadásának csökkentésére, valamint az életmódbeli változásokat, például:
- fogyás
- fizikoterápia
- rendszeres testmozgás
- kiegyensúlyozott étrend fogyasztása gyümölcsökkel és zöldségekkel
- omega-3 zsírsav-kiegészítők szedése
Itt többet megtudhat az étkezésről és az osteoarthritis elkerülése érdekében.
5. Olecranon bursitis
Az olecranon bursitis duzzanatot és bőrpírt okoz a könyök hegyén. Akkor fordul elő, amikor a könyökben az olecranon bursa nevű folyadékkal töltött zsák meggyullad. Az emberek általában fertőzésre reagálva vagy könyöksérülés után alakulnak ki ebben az állapotban.
Az olecranon bursitis tünetei a következők:
- duzzanat a könyök hegyén
- kerek, fájdalommentes csomó a könyökön, más néven duzzadt bursa
- a bursa melegsége, fájdalma vagy duzzanata, amely gyulladást jelez, beleértve a fertőzést is
Az orvos valószínűleg egy vagy több képalkotó vizsgálatot végez a gyulladt bursa diagnosztizálására és egyéb okok kizárására. A vérvizsgálatok segíthetik a diagnózist az ízületi gyulladás vagy bármely fertőzés specifikus formáinak értékelésével.
Kezelés
A meg nem fertőzött bursa valószínűleg pihenéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel gyógyul meg. A fertőzött bursának antibiotikumokra lesz szüksége. Az orvosok szteroid injekciókat is alkalmazhatnak a gyulladás csökkentésére. Eseti alapon mérlegelik a műtéti beavatkozást.
Itt többet megtudhat a bursitisről általában.
6. Oldalsó epicondylitis
Az oldalirányú epicondylitis, közismert nevén „teniszkönyök”, olyan betegség, amelynek jellemzője az inak gyulladása, amely összeköti az alkar izmait a könyökkel.
Az emberek ezt az állapotot a könyököt érintő ismétlődő mozgások végrehajtásával fejlesztik ki. Azok az emberek, akiknek laterális epicondylitisük van, a következő tüneteket észlelhetik:
- a külső könyök fájdalma, amely súlyosbodik az alkar használatakor
- csökkent tapadási szilárdság
A könyökben fájdalmat okozó tevékenységek a következők:
- remegő kezek
- ököllel készítve
- kilincset forgatva
- megfogni egy tárgyat, például teniszütőt vagy labdát
Az orvos az alábbiakkal diagnosztizálhatja az laterális epicondylitist:
- a könyök fizikai vizsgálata
- képalkotó tesztek, például MRI vagy röntgen
Kezelés
A teniszkönyök kezelései közé tartozik a pihenés, a jégterápia és a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
A merevítő viselése az alkaron esélyt ad az inak gyógyulására, segít csökkenteni a fájdalmas tüneteket és megakadályozni a további sérüléseket.
Azoknál az embereknél, akik a fent felsorolt kezelések kipróbálása ellenére is tüneteket tapasztalnak, műtétre vagy fizikoterápiára lehet szükség.
Tudjon meg többet azokról a gyakorlatokról, amelyek segíthetnek a teniszkönyöknél.
7. Lipoma
A lipoma egy puha, nem rákos zsíros növekedés a bőr alatt. Egy tapasztalt klinikus általában könnyen felismeri a lipómát a fizikai vizsga során.
Az orvosok társíthatják a lipómákat bizonyos rendellenességekkel, családtörténettel vagy traumával. Lehetnek kicsiek vagy jelentős méretűre nőhetnek.
A lipoma jelei és tünetei:
- A lipómák általában tünetmentesek. Ha fájdalmas tapintású, akkor azok egy speciális változat, amely angiolipoma néven ismert.
- Jellemzően lassan növekvő puha, pelyhes mozgatható tömeg a bőr alatt.
Kezelés
A lipómák nem igényelnek kezelést, mivel nem rákosak. Ha azonban egy személy kezelést szeretne, akkor általában a műtéti eltávolítás az első választás. Az orvos fontolóra veheti a műtétet, ha az elváltozás:
- nemkívánatos méretre nő
- a mindennapi életbe való beavatkozás
- kozmetikai szempontból
- tüneteket okoz
- végleges diagnózis szükséges, vagy a diagnózis kérdéses
A lipoma eltávolításakor heg marad, amely annak méretétől és a sebész tapasztalatától függ.
Fontos megbeszélni egy sebésszel a heg eltávolítás előtti esetleges méretét, valamint a szövődményeket, például a keloidképződést, amely tünetibb lehet, mint maga a lipoma. A kiújulás gyakori, ha a lipoma bármely része a bőr alatt marad.
8. Dermatitis herpetiformis
A dermatitis herpetiformis egy krónikus autoimmun állapot, amely viszkető, vörös, folyadékkal töltött dudorokat okoz a bőrön olyan területeken, mint:
- könyök
- térd
- fenék
- derék
- fejbőr
Ezeken a területeken gyakran csak a bőr apró karcolódásai lesznek láthatók, mivel a hólyagok nagyon törékenyek, és egy személy karcolással könnyen elpusztíthatja őket.
Az emberek genetikai és környezeti tényezők hatására kialakulhatnak dermatitis herpetiformis. A glutén egy általános környezeti tényező, amelyet a szakértők társítanak ehhez az állapothoz.
Az orvosok általában a dermatitis herpetiformist társítják a lisztérzékenységgel. Az ebben a rendellenességben szenvedő személyeknek gasztroenterológust kell felkeresniük a bélbetegség értékelésére.
Az orvos diagnosztizálhatja a dermatitis herpetiformis-t, ha egy bőrmintát elemez az antitestfehérjék jelenlétére. Az antitestfehérjék a bőr területein jelennek meg, az állapot a dermatitis herpetiformisban szenvedő emberek 92% -ánál jelentkezik.
Kezelés
E betegség hatékony kezelései a következők:
- helyi és orális dapsone
- gluténmentes étrend
- helyi kortikoszteroidok
Tudjon meg többet a különböző étrendekhez tartozó gluténmentes ételekről itt.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az emberek beszélhetnek egy orvossal a könyökdaganatokról, ha tapasztalják:
- vörös, viszkető vagy fájdalmas kiütés
- duzzanat vagy melegség a könyökben
- fájdalom a csukló vagy az alkar mozgatásakor
A korai diagnózis jobb kezelési eredményekhez vezethet, és létfontosságú, hogy az emberek ne várják meg a tüneteik súlyosbodását, mielőtt kezelést kérnének.
Könyök bőrápolási tippek
Bizonyos esetekben lehetetlen lehet megakadályozni a könyök dudorait és változásait. Azonban az emberek, különösen az ekcémában szenvedők, általános intézkedéseket tehetnek bőrük ápolására a következő bőrápolási tippek segítségével:
- Tartsa a könyökét nedvesen, gyengéd, illatmentes krémekkel és kenőcsökkel.
- Vigyen fel krémet vagy kenőcsöt a könyökre, és takarja le zoknival vagy pamutingessel egy éjszakai kezelés céljából.
- A könyököket meleg, nem forró vízben fürdesse, hogy elkerülje a bőr kiszáradását.
- Kerülje a durva vegyszereket és hozzáadott illatanyagokat tartalmazó bőrtermékeket.
Összegzés
A bőrbetegségek, az ízületi gyulladások és az alkar inak sérülései mind dudorokat vagy változásokat okozhatnak a könyökön. Általában a könyökön lévő dudor vagy kiütés a mögöttes egészségi állapotot vagy sérülést jelzi.
Az embereknek nagyon figyelniük kell a tüneteikre. Orvoshoz fordulhatnak, ha olyan fájdalmat vagy duzzanatot tapasztalnak a könyökükben, amely nem javul pihenés, jégterápia vagy vény nélkül kapható, gyulladáscsökkentő gyógyszerek esetén.
