Mit kell tudni a vérszegénységről

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Vérszegénység akkor fordul elő, amikor a testben keringő vörösvérsejtek száma csökken. Ez a leggyakoribb vérbetegség.

A 2015-ös cikk szerint a világ népességének körülbelül egyharmadának van vérszegénysége A Lancet.

Gyakran más olyan egészségügyi problémák eredményeként alakul ki, amelyek zavarják a szervezet egészséges vörösvérsejtek (RBC) termelését, vagy növelik ezeknek a sejteknek a lebomlási vagy elvesztési sebességét.

Ebben a cikkben elmagyarázzuk a vérszegénység típusait, tüneteit és okait, valamint a rendelkezésre álló kezeléseket.

Tünetek

A vérszegénységben szenvedő személyek fáradtságot, szabálytalan szívverést és mellkasi fájdalmat tapasztalhatnak.

A vérszegénység leggyakoribb tünete a fáradtság. Egyéb gyakori tünetek a következők:

• sápadt bőr
• gyors vagy szabálytalan szívverés
• légszomj
• mellkasi fájdalom
• fejfájás
• könnyelműség

Az enyhe vérszegénységben szenvedőknek alig vagy egyáltalán nem jelentkezhetnek tüneteik.

A vérszegénység egyes formái specifikus árulkodó tüneteket okoznak, többek között:

• Aplasztikus vérszegénység: Ez lázat, gyakori fertőzéseket és bőrkiütéseket okozhat.
• Folsavhiányos vérszegénység: Ez ingerlékenységet, hasmenést és sima nyelvet okozhat.
• Hemolitikus anaemia: Ez sárgaságot, sötét vizeletet, lázat és hasi fájdalmat okozhat.
• Sarlósejtes vérszegénység: Ez fájdalmas duzzanatot okozhat a lábakban és a kezekben, valamint fáradtságot és sárgaságot.

Okai és típusai

A testnek RBC-kre van szüksége a túléléshez. A hemoglobint, egy komplex fehérjét szállítják, amely a vasmolekulákhoz kötődik. Ezek a molekulák oxigént szállítanak a tüdőből a test többi részébe.

Különböző egészségi állapotok alacsony RBC-szintet eredményezhetnek.

A vérszegénységnek sokféle típusa van, és egyetlen oka sincs. Néhány embernél nehéz lehet azonosítani, mi okozza az alacsony alacsony RBC-számot.

A vérszegénység három fő oka:

Vérveszteség

A vashiányos vérszegénység a vérszegénység leggyakoribb típusa, és ennek oka gyakran a vérveszteség. A vérben a vas hiánya vezet az állapot ilyen formájához, és a vérveszteség következtében gyakran alacsony vasszint jelenik meg.

Amikor a test elveszíti a vért, a véráramon túli szövetekből veszi fel a vizet, hogy segítsen megőrizni az ereket. Ez a további víz hígítja a vért, csökkentve az RBC számát.

A vérveszteség lehet akut és gyors vagy krónikus. A gyors vérveszteség néhány oka a műtét, a szülés és a trauma.

A krónikus vérveszteség gyakrabban felelős a vérszegénységért. Ennek oka lehet gyomorfekély, rák vagy más típusú daganat.

A vérveszteség miatti vérszegénység egyéb okai a következők:

• gyomor-bélrendszeri betegségek, például fekélyek, aranyér, rák vagy gyomorhurut
• nem szteroid gyulladáscsökkentők, például aszpirin és ibuprofen alkalmazása
• erős menstruációs vérzés

Csökkent vagy károsodott vörösvértestek

A csontvelő puha, szivacsos szövet a csontok középpontjában, és alapvető szerepet játszik a vörösvértestek létrehozásában. A velő őssejteket termel, amelyekből vörösvértestek, fehérvérsejtek és vérlemezkék alakulnak ki.

Számos betegség érintheti a csontvelőt, beleértve a leukémiát is. Ez egyfajta rák, amely kiváltja a túlzott és rendellenes fehérvérsejtek termelését, megzavarva az RBC-k termelését.

A csontvelővel kapcsolatos problémák vérszegénységet okozhatnak. Az aplasztikus vérszegénység például akkor fordul elő, amikor kevés vagy egyáltalán nem található őssejt a velőben.

Bizonyos esetekben vérszegénység akkor következik be, amikor a vörösvérsejtek nem nőnek és érlelődnek a szokásos módon, mint a thalassemia esetében - ez a vérszegénység örökletes formája.

A csökkent vagy csökkent RBC miatt fellépő egyéb vérszegénységek a következők:

Sarlósejtes vérszegénység

Ez azt eredményezi, hogy a vörösvértestek félhold alakúak. Gyorsabban lebomlanak, mint az egészséges vörösvértestek, vagy apró erekben helyezkedhetnek el.

Ez az elzáródás csökkentheti az oxigénszintet és fájdalmat okozhat a véráramban.

Vashiányos vérszegénység

Ez azt jelenti, hogy a test túl kevés vörösvértestet termel a vas vas hiánya miatt.

Vashiányos vérszegénység alakulhat ki az alábbiak következtében:

• alacsony vastartalmú étrend
• menstruáció
• gyakori véradás
• állóképességi edzés
• bizonyos emésztési állapotok, például a Crohn-betegség
• a bélbélést irritáló gyógyszerek, például ibuprofen

Vitaminhiányos vérszegénység

A B-12-vitamin és a folát egyaránt elengedhetetlen a vörösvértestek előállításához. Ha egy személy egyik vitamint sem fogyaszt eleget, akkor a vörösvértestek száma alacsony lehet.

A vitaminhiányos vérszegénység néhány példája a megaloblasztos vérszegénység és a káros káros vérszegénység.

Az RBC-k megsemmisítése

Ezeknek a sejteknek az élettartama általában 120 nap a véráramban, de a test elpusztíthatja vagy eltávolíthatja őket, mielőtt befejeznék a természetes életciklust.

A vörösvértestek pusztulásából eredő vérszegénység egyik típusa az autoimmun hemolitikus vérszegénység. Akkor fordul elő, amikor az immunrendszer az RBC-ket idegen anyagnak téveszti és megtámadja őket.

Számos tényező okozhatja a vörösvérsejtek túlzott lebontását, többek között:

• fertőzések
• bizonyos gyógyszerek, köztük néhány antibiotikum
• súlyos magas vérnyomás
• vaszkuláris oltványok és szívprotézisek
• előrehaladott vese- vagy májbetegség által termelt toxinok
• autoimmun roham, például hemolitikus betegség miatt
• kígyó vagy pókméreg

Kezelés

A vérszegénység kezelésének sora létezik. Mindegyik célja az RBC-k számának növelése, ami viszont növeli az oxigén mennyiségét a vérben.

Az alábbiakban többféle vérszegénység kezelését vázoljuk fel:

• Vashiányos vérszegénység: A vaskészítmények és az étrend megváltoztatása segíthet, és adott esetben az orvos azonosítja és megoldja a túlzott vérzés okát.
• Vitaminhiányos vérszegénység: A kezelések tartalmazhatnak étrend-kiegészítőket és B-12-vitamin lövéseket.
• Thalassemia: A kezelések magukban foglalják a folsav-kiegészítőket, a vaskelátot, és néhány ember számára a vérátömlesztést és a csontvelő-átültetést.
• Krónikus betegség miatti vérszegénység: Az orvos a mögöttes állapot megoldására összpontosít.
• Aplasztikus vérszegénység: A kezelés vérátömlesztést vagy csontvelő-átültetést tartalmaz.
• Sarlósejtes vérszegénység: A kezelés általában oxigénterápiát, fájdalomcsillapító gyógyszereket és intravénás folyadékokat foglal magában, de tartalmazhat antibiotikumokat, folsav-kiegészítőket, vérátömlesztést és egy hidroxi-karbamid nevű rákos gyógyszert is.
• Hemolitikus anaemia: A kezelési terv tartalmazhat immunszuppresszív gyógyszereket, fertőzések kezelését és plazmaferezist, amely kiszűri a vért.

A vas-kiegészítők online megvásárolhatók.

Diéta

Ha a táplálkozási hiányosságok okozzák a vérszegénységet, akkor a vasban gazdagabb ételek fogyasztása segíthet.

A következő ételekben magas a vas tartalma:

• vassal dúsított gabonafélék és kenyerek
• leveles zöldségfélék, például kelkáposzta, spenót és vízitorma
• hüvelyesek és babok
• barna rizs
• fehér vagy vörös húsok
• diófélék és magvak
• hal
• tofu
• tojás
• szárított gyümölcsök, beleértve a sárgabarackot, a mazsolát és az aszalt szilvát

Kockázati tényezők

Vérszegénység minden korosztályban, nemben és etnikumban előfordulhat.

A következő tényezők növelik a betegség kialakulásának kockázatát:

• idő előtt született
• 6 hónap és 2 év közöttiek
• menstruál
• terhes lenni és szülni
• étrendje alacsony vitamin-, ásványi anyag- és vas tartalommal
• rendszeresen olyan gyógyszereket szed, amelyek gyulladják a gyomor nyálkahártyáját, például ibuprofent
• örökletes vérszegénység, például sarlósejtes vérszegénység vagy thalassemia, családjában
• olyan bél rendellenességgel rendelkezik, amely befolyásolja a tápanyagok felszívódását, például Crohn-kór
• vérvesztés például műtét vagy trauma miatt
• krónikus betegségben szenved, például AIDS, cukorbetegség, vesebetegség, rák, rheumatoid arthritis, szívelégtelenség vagy májbetegség

Diagnózis

A vérszegénység diagnosztizálásának számos módja van, de a leggyakoribb módszer a teljes vérképnek (CBC) nevezett vérvizsgálat.

Ez számos elemet mér, többek között:

• hematokrit szint, amely magában foglalja a vörösvérsejtek térfogatának és a teljes vér térfogatának összehasonlítását
• hemoglobinszint
• az RBC-szám

A CBC jelezheti az általános egészségi állapotot. Ez segíthet az orvosnak abban is, hogy eldöntse, ellenőrizze-e az alapbetegségeket, például a leukémiát vagy a vesebetegséget.

Ha az RBC, a hemoglobin és a hematokrit szintje a normális tartomány alá esik, akkor valószínűleg egy személy vérszegénységben szenved.

Lehetséges azonban, hogy egy egészséges ember szintje ezen a tartományon kívül esjen - a CBC nem meggyőző, de hasznos kiindulópont.

Outlook

A vérszegénységben szenvedő személy kilátása az októl függ. Az emberek néha megelőzhetik vagy kezelhetik a vérszegénységet azáltal, hogy egyedül megváltoztatják az étrendet.

A vérszegénység más típusai tartósak, és némelyik kezelés nélkül életveszélyes lehet.

Ha egy személy folyamatosan gyengének és fáradtnak érzi magát, orvoshoz kell fordulnia tesztelés céljából.

Összegzés

Vérszegénység akkor fordul elő, amikor alacsony számú vörösvértest kering a testben. Ez csökkenti a személy oxigénszintjét, és olyan tünetekhez vezethet, mint fáradtság, fakó bőr, mellkasi fájdalom és légszomj.

Több mint 400 vérszegénység létezik. Gyakori okai a vérveszteség, a vörösvérsejt-termelés csökkenése vagy károsodása, valamint a vörösvérsejtek pusztulása.

A leggyakoribb típus a vashiányos vérszegénység. Néha tápanyaghiányos étrend, Crohn-kór vagy bizonyos gyógyszerek alkalmazása miatt alakul ki.

Az orvos használhat CBC vérvizsgálatot a vérszegénység kimutatásához. A kezelés a típustól függően változik, de tartalmazhat vas- vagy vitamin-kiegészítőket, gyógyszereket, vérátömlesztést és csontvelő-átültetést.

Néhány vérszegénységben szenvedő ember számára azonban az étrend megváltoztatása megoldhatja a problémát.