Mit kell tudni a bőrszedésről
Az emberek időnként megválaszthatják a bőrüket. Például viszkethetnek egy varasodást, vagy pattanást okozhatnak. Az alkalmi bőrszedés azonban krónikus viselkedéssé válhat, az úgynevezett bőrszedési rendellenesség vagy excoriation rendellenesség.
A bőrszedési rendellenesség pontos oka továbbra sem ismert. Ennek ellenére más egészségi állapotok mellett kialakulhat, mint például a rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD), a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) vagy az autizmus.
A bőrszedési rendellenesség jelentősen befolyásolhatja az ember életminőségét és általános egészségi állapotát.
Ebben a cikkben a bőrszedés lehetséges okait és gyakori kezeléseit tárgyaljuk.
Mi a bőrszedési rendellenesség?
A bőrszedési rendellenesség egy testközpontú ismétlődő viselkedés (BFRB), amely az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 1,4% -át érinti.
A bőrszedési rendellenességben szenvedők többször válogathatnak, húzhatnak vagy szakíthatnak egészséges bőrt, pattanásokat, hólyagokat vagy varasodásokat.
A bőrszedési rendellenesség a nőknél gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál. A tünetek leggyakrabban serdülőkorban és felnőttkorban alakulnak ki.
A bőrszedési rendellenesség tünetei a következők:
- bőrszedés folytatása annak ellenére, hogy többször megpróbálták kezelni a viselkedést
- a szedés miatt visszatérő bőrelváltozások vagy nyílt sebek alakulnak ki
- jelentős pszichés, fizikai vagy szociális károsodást tapasztal a bőrszedés következtében
Az emberek különböző okokból válthatják ki a bőrüket. Egyesek úgy érezhetik, hogy kénytelenek eltávolítani az észlelt hiányosságokat, míg mások válaszolnak a stresszre, az unalomra vagy megszokásból.
A bőrszedési rendellenesség sok szempontból a BFRB-khez hasonló ismétlődő vagy rögeszmés ápolás, például hajhúzás és körömszedés.
A bőrszedési magatartás néhány perctől több óráig vagy több hónapig tarthat, a remisszió időszaka között.
Kezelés nélkül a bőrszedés fájdalmas elváltozásokhoz, vérzéshez, hegekhez és jelentős pszichés distresszhez vezethet.
Okoz
Az emberek a következőkre reagálva válthatnak ki bőrszedési rendellenességet:
- Fertőzés, kiütés vagy sérülés, amely varasodást eredményez: A varasodás viszkethet, miközben gyógyul, ami az embereket megkarcolja vagy felszedi, amíg vérzik és új seb nem keletkezik. Ezután válogathatnak az új varas miatt. Kialakul a válogatási ciklus, és a viselkedési szokás szokássá válik.
- Stressz vagy mentális egészségi állapot: Stressz idején az emberek felvehetik vagy megkarcolhatják a bőrüket, meghúzhatják a hajukat, vagy megharaphatják a körmüket annak enyhítésére. Mások úgy érezhetik, hogy kénytelenek lesznek kiválasztani a bőrüket az önápolás egyik formájaként, vagy megpróbálják eltávolítani a bőr valódi vagy elképzelt hiányosságait.
Bár a bőrszedésnek nincs konkrét oka, az biológiai és környezeti tényezőkből származhat.
A bőrszedési rendellenesség kialakulhat OCD vagy más mentális egészségi állapot mellett. Az alábbiakban ezt részletesebben megvitatjuk.
OCD
Az OCD egy mentális egészségi állapot, amelyet nem kívánt ismétlődő gondolatok és viselkedés jellemez. A Mentális Betegségek Országos Szövetsége szerint az OCD az Egyesült Államok lakosságának több mint 2% -át érinti.
A Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) A bőrszedést általános kényszerként sorolja fel, amely OCD-ben szenvedő embereknél alakul ki.
Trichotillomania
A trichotillomania az OCD-vel kapcsolatos kényszeres állapot. Szokásos viselkedéshez vezet, például hajhúzáshoz, körömrágáshoz és fogcsikorgatáshoz.
Becslések szerint a bőrszedési rendellenességben szenvedők 38% -ának trichotillomania is van.
ADHD
Az ADHD egy neurodevelopmentális állapot, amely megzavarja az ember figyelmességét és az impulzív viselkedés ellenőrzését.
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) az ADHD-t a gyermekek körében az „egyik leggyakoribb” neurodevelopmentális állapotként sorolja fel.
Az ADHD-ben szenvedő embereknél hiperaktivitásukra vagy alacsony impulzuskontrolljukra válaszul kialakulhat bőrszedési rendellenesség.
Autizmus spektrum zavar
Az autizmus spektrum zavar (ASD) egy neurodevelopmentális állapot, amely befolyásolja a viselkedést és a kommunikációt.
Az orvosok az autizmust spektrumzavarnak tartják, mert a tünetek széles skáláját okozhatja, amelyek különböző intenzitással jelennek meg.
Bár az autizmus tünetei személyenként eltérhetnek, a gyakori tünetek a következők:
- állandó szemkontaktus
- kevés vagy egyáltalán nem élvezi más embereket érintő tevékenységek vagy interakciók során
- kisebb-nagyobb érzékenységet mutat érzékszervi információkra, például zajra, fényekre vagy hőmérsékletre
- bizonyos viselkedések vagy kifejezések megismétlése, ami echolalia néven ismert
Az ASD viselkedési tünetei ismétlődő viselkedésként nyilvánulhatnak meg, például bőrszedésként, amely gyakran magában foglalja az önsérüléseket is.
Kezelések
A bőrszedési rendellenesség kezelési lehetőségei általában a gyógyszeres kezelés és a terápia. Bármely mögöttes állapot kezelése megkönnyítheti a választási impulzust.
Gyógyszer
A mögöttes mentális egészséggel vagy fejlődési állapothoz kapcsolódó bőrválasztási rendellenesség reagálhat olyan gyógyszerekre, mint például:
- szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) és más antidepresszánsok
- görcsoldók, például lamotrigin (Lamictal)
- antipszichotikumok, például riszperidon (Risperdal)
Terápia
A bőrszedési rendellenességben szenvedők számára előnyös lehet a kognitív viselkedésterápia (CBT), amelynek középpontjában a negatív szokások és az impulzus-kontroll kérdéseinek kezelése áll.
A CBT során egy mentálhigiénés szakember vagy tanácsadó segít egy személynek azonosítani és kezelni az érzelmi, fizikai és környezeti tényezőket, amelyek hozzájárulnak a negatív viselkedéshez.
Biztonságosabb alternatív tevékenységeket javasolhatnak azok számára, akik stresszre, szorongásra vagy unalomra válaszolnak. Az alternatívák a következők lehetnek:
- gumilabdát szorítva
- egy Rubik-kocka segítségével
- rajzolás, festés vagy kötés
Azok számára, akik öntudatlanul szedik a bőrüket, előnyös lehet a kesztyű vagy ragasztókötés viselése a szövetkárosodás megelőzése és a szedés iránti vágy csökkentése érdekében.
Az emberek otthon is felléphetnek a stresszkezelési technikák gyakorlásával és a környezetük megváltoztatásával, hogy csökkentsék a lehetséges kiváltó tényezőknek való kitettséget.
Tippek a bőrszedési rendellenességek kezelésére otthon:
- nyugtató helyi kenőcsök, például aloe vera gél vagy kiváló minőségű kókuszolaj alkalmazása
- rendszeresen gyakorolja
- jóga, meditáció vagy mély légzési gyakorlatok gyakorlása a stressz vagy a szorongás csökkentése érdekében
- a tükrök eltávolítása vagy takarása a bőrhibák elkerülése érdekében
- elrejti a bőr felvételéhez vagy húzásához használt eszközöket, például csipeszt, köröm ollót és ollót
Összegzés
A bőrszedési rendellenesség vagy excoriation rendellenesség ismétlődő viselkedés, amelyet a bőr kényszeres szedése, karcolása vagy húzása jellemez.
Az emberek különböző okokból válogatják a bőrüket. Például mentális egészségi állapotuk is lehet, például OCD vagy ADHD. Az ASD gyakori tünetei az ismétlődő viselkedések, például a bőrszedés is.
Kezelés nélkül a bőrszedési rendellenesség nyílt sebekhez, hegekhez és jelentős érzelmi stresszhez vezethet. A bőrszedési rendellenességben szenvedők társadalmi visszahúzódást is tapasztalhatnak, és megjelenésükkel kapcsolatos hitük miatt elkerülhetik a barátokkal és a családdal való kapcsolattartást.
A bőrszedési rendellenesség kezelésének középpontjában a kiváltó okok azonosítása, a viselkedés kezelése és a mögöttes orvosi vagy pszichiátriai állapotok tüneteinek kezelése áll.
A CBT és a terápia más formái segíthetnek az embernek azonosítani azokat a pszichológiai, fizikai vagy környezeti tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak a bőr válogatásához. Az SSRI-k, görcsoldók és antipszichotikumok szintén segíthetnek a bőrszedési rendellenességek kezelésében.
A képzett orvosi szakember segíthet az embernek eldönteni, melyik kezelési lehetőség lehet a legjobb a számára.
